山藥亦即淮山，有滋陰補腎的好處，新鮮山藥用來煲湯，加以百合和螺頭，不但湯靚，也有美肌養顏的效用。
材料： 乾螺頭80克，山藥500克，白蓮子80克，百合80克，豬展600克，清水12杯。
調味：鹽適量。
瀏覽更多最新時事資訊，請登上廣東話節目 Facebook 專頁。
Share
【美食速遞】蓮子百合螺頭山藥湯
山藥亦即淮山，有滋陰補腎的好處，新鮮山藥用來煲湯，加以百合和螺頭，不但湯靚，也有美肌養顏的效用。
Latest podcast episodes
Calvin has driven buses in Australia and Hong Kong. He lists the 'big differences'
podcast episode10 minutes 35 seconds
[Cantonese] Australia's democratic beliefs, rights and liberties | Episode 2
podcast episode9 minutes 17 seconds
