ING银行的一项最新研究发现，澳大利亚父母平均每年为每个孩子花费 1779 澳元用于课外活动，例如体育运动、音乐课或辅导——全国总计超过47亿澳元。
虽然88%的家长预计今年的课外活动费用会比去年更高，但近十分之一的家长承认，一想到这些费用就感到压力或焦虑，并且不确定从哪里筹集资金来支付这些活动的费用。超过四分之一（27%）的家长表示，他们虽然担心这些费用，但会想办法解决。
当被问及是否为了负担孩子们的这些活动而做出牺牲时，93%的家长表示，由于生活成本不断上涨，他们确实做出了牺牲。
为了帮助支付这些费用，这些父母还做出了其他牺牲，包括减少娱乐订阅（例如流媒体服务）（33%），而近四分之一（24%）的父母放弃了自己的爱好，如运动、艺术、绘画和舞蹈。
截至2022-23学年，近50%的澳大利亚14岁以下儿童参加了课外体育运动。根据澳大利亚统计局的数据，2021-22学年，19%的5至14岁澳大利亚儿童在课余时间学习音乐，13%学习舞蹈，5%学习戏剧。
皇家墨尔本理工大学教育学院讲师伊莉丝·瓦格霍恩（Elise Waghorn）在The Conversation撰文表示，不合适的兴趣活动可能会有负面影响。
过多的活动会让孩子荒废学业，减少与家人相处的时间，而这些对于孩子的成长同样至关重要。过度安排课业还会影响孩子的睡眠。
高强度的运动尤其容易导致受伤和过度疲劳。这还可能导致“过度训练综合症”，即儿童无法从之前的训练或比赛中充分恢复。
孩子不仅会失去对这项活动的兴趣，而且他们的情绪也会与表现好坏挂钩。这项活动甚至可能占据家庭生活的全部。
如何才能找到平衡点？
瓦格霍恩表示，首先，全家人要一起商量，在经济上能接受什么水平，以及能投入多少时间。不仅要考虑比赛或课程本身，还要考虑可能涉及的其他日常训练或练习。
看看你的孩子真正感兴趣的是什么，而不是你觉得他们应该做什么，因为这只会增加不必要的压力。
您可以考虑限制孩子每周只参加一到两项活动。这样可以让孩子专注于这项活动以及与之相关的任何训练或练习。
但专家认为并没有一个“完美”的活动数量标准，因为每个孩子都是不同的。您还可以考虑以下其他因素：孩子睡眠还充足吗？他们还能和家人共度时光吗？他们能有一些休息时间吗？他们喜欢自己参与的活动吗？
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