【初到澳境人生路不熟?】港裔弃政府公自费带新移民「行」熟社区

三十多年前跟随单亲母亲移澳的林咏如（Ollie），有感越来越多新移民在澳洲「人生路不熟」—即使有问题亦难以获得适当支援，便决定在九个月前创立名为「澳洲布村心健行」的免费活动，以「边行边倾」（Walk and Talk)的方式助新移民融入社区。

三十多年前跟隨單親母親移澳的林詠如（Ollie），在九個月前創立名為「澳洲布村心健行」的免費活動，以「邊行邊傾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社區。 Source: Ollie Lam

新移民初到澳洲生活，往往会「人生路不熟」而感到无助，如果有人能「扶一把」，相信不少人可能会更易溶入澳洲；而Ollie在接受SBS中文广东话节目访问时，就解释她自发创建这个活动的契机，是缘于她一位好友患上「抑郁症」后，因语言障碍而难以求助。

「因为我朋友英文不太流利，如果她心情不好、情绪起伏而想找人（辅导人员）倾诉时，要找到一个会说广东话的人与她倾谈是比较困难...尤其是当情绪波动时，她会更倾向想用中文表达；」

林咏如（Ollie）在九个月前创立名为「澳洲布村心健行」的免费活动，以「边行边倾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社区。 Source: Provided by Ollie Lam

于是，Ollie希望运用她多年来在政府部门工作及义务工作的人脉，在布里斯本为朋友寻找「同声同气」的心理治疗师，而朋友只能靠译翻与辅导员接触，但Ollie认为这样的安排「作用有限」，亦未必会为其朋友带来最好的效果；

「即使中文的心理辅导员，若他只能说普通话，亦会因为难以明白香港的文化与香港人的经历，因此要帮香港人（在布里斯本）找寻心理辅导医生，情况会相对困难。」

虽然最终Ollie并没有如愿为朋友找到合适的心理辅导，但却让Ollie初次接触到「轻松面谈」式的辅导方法，亦啓发了Ollie，认为可以利用「散步及倾谈」的方式来帮助新移民。

「我发觉华人可能会较为顾及面子，亦可能会较缺乏勇气，与其他谈及关于自的深入话题，而我知道华人会比较喜欢用一齐出来玩等较轻松的方式，慢慢接触他人。」

林咏如（Ollie）在九个月前创立名为「澳洲布村心健行」的免费活动，以「边行边倾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社区。 Source: Provided by Ollie Lam

以Ollie决定利用边散步、边闲谈的形式，令参与者既可熟识布里斯的环境，亦可与其参与者互相分享经验及心得、同时增广脉。

「心健行这个名称是丈夫帮我起的，计划的原意是希望鼓励大家多点出外活动，因为这与身心健康有很大关系。」

「这个活动亦与任何宗教与政治团体无关，只是希望叫人多点出外走动，不要长期留在家中。」

「有部份人刚移民到澳洲可能会『人生路不熟』，出外走走既可以认识本地可作散步的地方，大家亦可以见见面、认识新朋友，亦刚到埗的人亦不会感到孤单。」

Ollie亦指，活动欢迎任何人参与，她在网上发起的群组已有二百多名成员；时参与活动的人现主要来自香港，但亦有来自中国内地及台湾，以及来自马来西亚及新加坡但说粤语的人士；所以每次活动她亦会视乎到场人士而调节会使用语言，或是否需要译；

林咏如（Ollie）在九个月前创立名为「澳洲布村心健行」的免费活动，以「边行边倾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社区。 Source: Provided by Ollie Lam

她每个月都会举办2次心健行活动；活动通常都会是约50分钟至1小时的步行时间，之后亦会设有专设小组的分享「每次活动最少都有十人参与，最多的一次有十六至十七人，但我设立心健行的目标，是希望每一次活动都不会有过多的人数参与；

「最好是十至十二人，因为行完一个钟之后，我们亦会在公园围圈而坐，互相交流心得，好多时我都会预备一个主题带动大家倾谈；」

「例如我会以勇气为主题，让他们用三至五分钟，分享他们上次用很大勇气去做一件事的经验。」

林咏如（Ollie）在九个月前创立名为「澳洲布村心健行」的免费活动，以「边行边倾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社区。 Source: Provided by Ollie Lam

而Ollie热心帮助新移民的决定，亦与她的个人的移民经历不无关系我来澳洲经已三十多年，当时，母亲已是单亲妈妈，当时她以护士身份申请移民，那时舅父鉴于『九七』（香港主权移交中国）就快到先移民澳洲，妈妈当时亦觉得过来澳洲会为下一代创造更安全与舒适的生活，于是她亦带着我和弟弟来澳。」

「而当时的政策，护士会较易申请到移民澳洲...但由于妈妈英语并非十分好，而（在香港）普通护士来到澳洲之后，亦因为欠缺相关文凭而无在医院工作，妈妈就只可以做两份餐馆工去养育我们；」

「当时所有政府援助都欠奉，我们只能依靠舅父不时的照应，但始终舅父有自己的家庭，我们也不能完全依赖他帮助；」

「我亦很幸运，虽然在低收入家庭长大，但透过妈妈的养育下，仍然能够半工读完成大学课程。」

「这过程虽然艰难，但亦因此让我知到，今时今日的新移民，不论是年青父母或年长人士，他们来到澳洲后，要转换环境的心情其实会十分彷徨；」

「而当我回想自己小时候来澳的惶恐心情，我亦会很明白现在的学生，由香港来到，可能未有朋友，好多环境都不熟识，只能依靠自己的时候，亦会感到很困难。」

「既然我知道澳洲有关援助（及政府服务）的资料，知道在哪里可以寻找到这些帮助，可以介绍给其他人，让他们稍为安居，就已经完成我想做的事。」

林咏如（Ollie）在九个月前创立名为「澳洲布村心健行」的免费活动，以「边行边倾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社区。 Source: Provided by Ollie Lam

但乐其实Ollie近几年都受到肾病问题的困援，最近更刚完成子宫手术，观的她表示，这些健康问题不会影响她的义工工作。

「我不会看得很灰，反而『看得很开』，做人本住良心、善心去做事，上天可能会照顾一下（笑）；」

「人始终是人，身体总是会有出现问题的时候，我不会因此受到影响，仍然会尽力而为，但我亦会先专注家庭及健康；」

「我每日都会提醒自己，首先顾好自己的健康，照顾好自己的饮食习惯，多做运动，注重休息，之后再做需要做的事，如果自己真的做不了，就交给别人（其他义工），我相信他们一样有能力将正能量传开去。」

而Ollie在受访期间表示，自己亦曾因组员的改变而深受感动，更多详情请留意足本录音。