刷屏让你迟钝？科学证实不是错觉

一项新研究表明，使用社交媒体会导致大脑活动水平在几分钟内下降。（点击音频收听详细报道）

A teenager uses his mobile phone to access social media, Sydney, Wednesday, November 13, 2024. The Minister for Communications, the Hon Michelle Rowland MP will deliver a keynote address at The Sydney Institute this evening, where she will outline significant reforms to Australia’s online safety laws, including placing a greater focus on impacts to mental well-being. (AAP Image/Dean Lewins) NO ARCHIVING Source: AAP / DEAN LEWINS/AAPIMAGE

研究发现，在浏览社交媒体后，人们的认知能力、情绪和注意力都会显著下降。

但专家警告称，需要对屏幕时间的影响进行更多研究。

研究发现，18至25岁的年轻人只需接触手机屏幕3分钟，其情绪、精力、紧张感、注意力和幸福感就会发生变化。

这项对27人进行的初步研究比较了他们对在这些设备上玩游戏、看电视和使用社交媒体的反应。

（点击音频收听详细报道）

欢迎下载应用程序SBS Audio，订阅Mandarin。您也可以通过YouTube、Apple Podcasts、Spotify等平台随时收听SBS普通话播客，在 YouTube, X , Instagram，微博和微信平台关注SBS中文，了解更多澳洲新闻。