世界卫生组织报告数据显示，全球每年大约有100万人死于自杀。而在澳大利亚，每年约有7万1千6百人有过自杀企图，而认为有需要寻求心理咨询的人占到总人口的约五分之一。
每个人看待问题和解决问题的认知能力各不相同。当无力自己走出心理的迷局，一场倾诉和倾听的对话或许可以帮助避免走上那条可怕的不归路。
曲韵是来自非盈利心理健康组织“筑家成长”FLAG的一位经验丰富的心理咨询师。她在接受本台记者曲盛楠采访时说，在陷入心理困局时，我们首先需要自我反省，但自救终究有瓶颈，寻求外界帮助是非常必要的一步；但对于没有受过正规心理学教育的普通人，在安慰其他有心理问题的亲朋好友时也要小心谨慎，一味“大事化小，小事化了”的劝解方式往往会取得适得其反的效果。
今年7月29日，在筑家成长的协助下，澳大利亚咨询协会 Australian Counselling Association ACA正式成立了华人分会。
心理咨询需要经过严格的职业训练，除了掌握必要的理论知识，还要终身学习、终身参加督导和自我发现。从事这个职业，前期的时间和精力投入很大，回报也是巨大的：不仅能够帮助他人，更重要的是，通过自己的改变和完善，首先帮助提升自己和自己的家人、朋友。
