近年坊间流行断食减肥方法，但是否所有人都适合进行此方法？利用断食疗法减肥时需要注意甚么情况？梁焱刚及张楚慧，请来墨尔本注册营养师徐啓怡为大家逐一分析，及解答听众有关营养学的问题。
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【有「营」健身室】断食疗法是否人人适合？
168 intermittent fasting Source: Getty Images
近年坊间流行断食减肥方法，但是否所有人都适合进行此方法？利用断食疗法减肥时需要注意甚么情况？梁焱刚及张楚慧，请来墨尔本注册营养师徐啓怡为大家逐一分析，及解答听众有关营养学的问题。
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Source: SBS
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