你可能聽過意大利燴飯(risotto)的煮法:加入少量湯水,煮出一碗完美的濕米飯。而在普利亞,這也是一種用來煮意粉的烹飪方式。
茄汁辣椒意粉是亞得里亞海(Adriatic Sea)岸邊、普利亞大區首府Bari的名菜。它將意大利燴飯的吸水技術與意粉的番茄醬相結合。主要區別在於,當意粉把湯水吸收完時,不必匆忙加湯,而是讓其留在鑊裡焦糖化,從而煮出濃郁的番茄味和一點點焦味。
由此煮成的意粉會非常有咀嚼感以及油膩的光澤。要留意這種意粉是乾身的,不是湯粉,因此你可以在臨出鑊前加入喜歡的調料,比如海鮮醬,也可以是蕪菁泥,或者加橄欖。
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It only takes a few ingredients and about ten minutes by the stove. Source: SBS
兩人份茄汁辣椒意粉製作步驟
材料:
意粉、純茄汁、濃縮茄汁、蒜頭、辣椒碎
調味料:
鹽、橄欖油
做法:
- 將3杯熱水、一杯純茄汁、1湯匙的濃縮茄汁和1茶匙的鹽,攪拌製成番茄湯。如果味道較酸,可以加入一兩羹白糖。
- 將3湯匙的橄欖油、2瓣蒜頭切碎、1茶匙或適量辣椒碎,放入鑊中以中火稍微炒熟,不要燒焦。
- 向鑊內倒入半杯番茄湯,然後放入200克意粉,輕微翻煮。等番茄湯差不多被吸收完時,倒入半杯番茄湯。
- 繼續翻炒令意粉繼續變軟,等其出現焦糖化並黏在一起時,再加入半杯番茄湯。重複該步驟直至意粉煮熟,關火後等一兩分鐘可以上碟。
註:
- 食譜採用的是幼意粉,粗細可根據喜好選擇
- 番茄湯適量倒入,最後可能不會用完。

Buon appetito! Source: SBS
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