職業主廚教你如何煮新年齋菜

CHINA CHONGQING LONG BANQUET TO WELCOME SPRING FESTIVAL

究竟如何才能煮好一道齋菜? Credit: AP

下星期二(2月17日)便是農曆大年初一,通常大家在年初一都會煮齋菜吃,而一些齋雞、齋燒鴨、南乳炆羅漢齋都是大家很喜歡的齋菜,但究竟如何才能煮好一道齋菜就很考功夫,所以在今集【大眾論壇】,鄺美玲請來澳洲國際烹飪技能協會會長楊德禮先生和大家介紹如何做一些齋菜。


同時,我亦會請他先談談煮齋菜究竟要注意些甚麼才會做得好吃?另外,他亦會談談澳洲要購買華人經常用的齋菜材料是否容易?

以下是兩款楊師傅介紹的齋菜用料及烹調方法:

菜名:御品羅漢上素盤

一、主料(10 人份)

1. 日本花菇 ……………… 10 朵

2. 髮菜 …………………… 10 g

3. 腐竹 …………………… 10 件

4. 素鮑魚 ………………… 切成鮑脯 10 件

5. 素海參 ………………… 10 件

6. 釀羊肚菌 ……………… 10 件

7. 紹菜心

8. 白蘿蔔 ………………… 200 g

9. 蓮藕 …………………… 200 g

10. 素肉丸 ………………… 150 g

11. 素雪魚丸 ……………… 10 粒

12. 脆皮素鴨 ……………… 200 g

13. 西蘭花 ………………… 200 g

二、金湯用量(核心)

禦品金菇南瓜素湯(約 1.8 L)

• 齋上湯 ………… 適量(調味基底)

• 花菇 …………………… 3 朵

• 老南瓜泥 ……………… 300 g

‧ 清水 …………………… 2.2 L

三、烹調方法

1. 花菇洗淨泡發,保留泡菇水

2. 花菇連同泡菇水與清水,大豆芽1包、玉米2條、小火熬 2 小時

3. 過濾取清湯

4. 分次加入老南瓜泥,小火不斷攪拌調勻

5. 以家樂牌齋上湯作基礎調味,保持湯色,口感順

素菜名:福氣滿滿

一、材料

• 板豆腐 10 條

• 素肉丸 適量

• 素海鮮丸 適量

• 濕雲耳 適量(切粒)

• 冬菇 、雲耳適量(切粒)

二、製作方法

1. 將板豆腐一開二,入油炸至表面金黃,撈起瀝油備用。

2. 於豆腐中間挖空,保留完整外形,製成袋狀。

3. 將素肉丸、素海鮮丸、雲耳粒、雪耳粒及冬菇粒切成幼粒,下鍋炒香並調味。

4. 把炒好的餡料釀入豆腐內,收口紮成福袋形狀。

5. 將釀好的豆腐上碟,隔水蒸約 7 分鐘 至熱及入味。

6. 取出後淋上齋蠔油芡汁。

本菜以金黃豆腐製成福袋造型,內餡豐富,口感層次分明,寓意福氣滿滿、吉慶團圓,適合素宴、慶典及節慶宴席

*本節目內嘉賓及聽眾意見並不代表本台立場,而所提供的資訊亦只可以用作參考,個別實際情況需要親自向有關方面查詢為準。


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