在澳大利亞，美食電視節目很受歡迎，名廚也受到追捧。
但是，對於忙碌的現代人，上完一天的班，還要煮晚餐，為自己第二天準備午餐便噹，甚至還要為家人準備，確實成為了挑戰。
面對琳瑯滿目的餐廳，和送餐上門的外賣，這種誘惑難以抵擋。
但是，用自己的方法玩轉三餐的美食達人也大有人在。
在悉尼的華人Michael趙說，他和妻子從不點外賣，但是為了省時間，也會把晚餐噹成約會，到餐廳吃一些自己做不了的菜式。
不過，趙先生有一套方法，來安排每週幾頓的在家DIY的晚餐，且這幾頓力求在一週內不重樣。
至於給愛人準備愛心午餐便噹，他也有簡易健康的做法。
趙先生還特彆彊調餐具樣式對他來說很重要。
下面我們就來聽聽自稱為“實用型”的新婚暖男趙先生如何玩轉三餐。
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