【澳洲定居指南】不要輕視負面精神健康的訊號

移民在定居過程相當不容易，他們要同時照顧不同的需要，譬如尋找就業機會，尋找住所，為子女尋找學校，學習新語言，適應新生活方式，社會制度，社會保障等等，壓力自然不少， 對個別移民的心理健康構成龐大壓力。 宋慶勤在今期澳洲定居指南環節裏面，爲大家報道個中的詳情，並同時指出大家可以取得免費心理健康服務支援途徑。

Young sad mad sitting by the window in regret Source: iStockphoto