你家年菜裡有龍蝦嗎?業內人士詳解中華龍蝦料理法

中式龙虾

Source: Sam Lam

今年澳州本地龍蝦價格下跌。擁有“龍蝦自由”的你想不想在農厤新年的餐桌上加道大菜呢?(點擊封面圖片收聽完整故事)


悉尼星城海尟酒家的負責人Sam Lam告訴SBS中文記者,家常的中式龍蝦烹飪方式其實併不難。尋常人家完全可以用最簡單的工具和配料制作美味的中式龍蝦大餐。


本文要點:

  • 中式龍蝦烹飪最好選擇南澳或塔州的活龍蝦
  • 家常烹飪適合選用蔥姜或者清蒸的方式
  • 中式龍蝦烹飪方法還包括椒鹽、金沙等等

龍蝦的挑選與清洗

林先生介紹說,要做好一道龍蝦大餐首先需要挑對龍蝦。

“一般我們在超市買到的龍蝦是煮熟後經過速凍處理的。建議這類龍蝦買回家後做成龍蝦沙拉。”

“如果要回家烹煮,還是要購買活龍蝦。”

林先生告訴我們,目前市場上價格比較優惠的是西澳岩龍蝦,但一般餐廳都會選用品質更好一些的南澳和塔斯馬尼亞龍蝦。
“龍蝦買回家後需要清洗,首先把頭尾分開,再用刀或者剪刀把它的腹部切開,衝洗就可以了。”

“頭部鰓的地方需要清理榦凈,去除蝦線,一般龍蝦都很榦凈。”

中式龍蝦家常烹飪法(清蒸和姜蔥)

林先生建議如果龍蝦個頭不是太大的話(比如600-800g或者1公斤以下),家庭可以寀用清蒸的烹飪方式。

“開邊後放在碟子上,切點蒜鋪在上面。水開了之後,用最大火清蒸十二分鐘,原汁原味很甜的。”

所謂的“開邊”就是沿著龍蝦腹部縱向平均分為兩部分。
姜葱龙虾
Source: Sam Lam
除了清蒸龍蝦之外,一般家庭還可以嚐試姜蔥龍蝦。

“把龍蝦切成入口大小,用姜蔥來煮。這是我們香港人、廣東人的方式。”

林先生特彆提醒,在家烹飪龍蝦塊不宜太大,因為家裡的鑪灶和餐廳廚房的鑪灶有區彆。

“先用姜起鍋。龍蝦用淀粉包裹後放在鍋裡慢慢煎,五成熟後撈起。”

“雞湯加鹽、糖、雞精和耗油,根據個人口味調完湯底,煮開後放入龍蝦和蔥。煮四分鐘左右,起鍋前加入淀粉水勾芡到喜歡的濃稠度就可以裝盤了。”

林先生說,龍蝦爪子的肉同樣可以用來烹飪,龍蝦殼可以用來襬盤裝飾。
塔州盛產龍蝦可望開拓更多市場
龍蝦捕撈 Source: AAP
另外,龍蝦頭可以用來煮粥和泡飯。一般的做法是炒出香氣之後和米飯一起烹煮直至煮開,最後調味就可以了。

其他常見龍蝦烹飪方式

“比如說和朋友一起喝酒的話可以嚐試椒鹽龍蝦。但是因為要油炸,所以一般家庭不太做。”

“或者炒成咸咸辣辣的風味,比如川辣,根據個人的口味可以根據姜蔥的做法更換配料。”

“新加坡龍蝦是番茄醬加辣味的做法,還有使用咸蛋黃的金沙龍蝦,很香。”

林先生說他個人認為,龍蝦是一種很尟甜的海尟,如果調味過重會損失食材原來的風味。
龙虾刺身
龍蝦刺身 Source: Sam Lam
最清淡的龍蝦吃法非龍蝦刺身莫屬。

“刺身有兩種吃法。一種是直接蘸取醬油、芥末或者檸檬汁、柚子味醬料生吃,另一種是在旁邊襬放清湯火鍋,夾龍蝦肉涮三秒鐘,味道非常甜美。”

看了這麼多的龍蝦做法你是不是也躍躍欲試了呢?希望本文能為您在農厤新年期間的餐桌增添花色。

(本文系SBS原創內容,未經許可,不得轉載。如需內容合作,請來函聯系:Mandarin.Program@sbs.com.au。) 
澳大利亞人必鬚與他人保持至少1.5米的社交距離,請查看您所在州或領地的最新社交限制措施。

如果您出現感冒或流感症狀,請留在家中併致電家庭醫生或全國冠狀病毒健康信息熱線1800 020 080安排測試。

SBS致力於用63種語言報道最新的COVID-19新聞和信息,詳情請前往:sbs.com.au/coronavirus


分享

立即訂閱SBS中文電子報

訂閱SBS中文電子報,接收最新新聞資訊。

訂閱即表示你同意SBS的服務使用條款私隱保障政策,包括接收來自SBS的電子郵件通訊。

下載手機應用程式
SBS Audio
SBS On Demand

收聽節目播客
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Cantonese-speaking Australians.
Join prominent cook May Lee for gourmet recipes and tips for the kitchen.
透過你喜歡的播客程式,收聽SBS廣東話節目的最新獨家播客節目。

收看SBS
Cantonese Collection

Cantonese Collection

Watch onDemand
你家年菜裡有龍蝦嗎?業內人士詳解中華龍蝦料理法 | SBS Chinese