美食速遞:煎八寶糯米飯06:04Sweet Ba Bao RiceSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and Subscribe Apple Podcasts YouTube Spotify Download (2.78MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 你喜歡吃八寶飯嗎?八寶飯雖然於廣東並不是太流行,但相信可以吃甜甜的飯,小朋友就一定追捧。今集「美食速遞」,曾小碧與李太會為大家介紹一款食品,煎八寶糯米飯。大人細路都啱,不如聽聽!材料白糯米 3/4杯清水 3/4杯砂糖 三湯匙菜油 兩湯匙紫蘇葉 數片 (作墊飯用)豆沙 80克提子乾 一湯匙圓肉 一湯匙紅棗 一湯匙杞子 一湯匙幼砂糖 一湯匙 分享Latest podcast episodesSBS 晚間新聞 (2026 年 4 月 28 日)【提款日】組織發起全國提款行動 以示對使用現金的支持【醫家等你Call】骨質疏鬆症兩個飲食療法 運動鍛煉有助預防白宮晚宴槍擊疑犯擁高學歷 梅拉尼婭要求ABC炒金梅爾魷魚