新年期間，大吃大喝乃是人之常情。 不過，吃劑了就應該飲碗湯水，清清腸胃。 因此，李太及曾小碧為大家介紹一款能夠降血壓的湯水－牛蒡蓮子豬尾骨湯，讓大家補補身，請即收聽！
材料
牛蒡 225克
紅蘿蔔 300克
豬尾骨 450克
乾蓮子 75克
薑片 2片
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美食速遞：牛蒡蓮子豬尾骨湯
新年期間，大吃大喝乃是人之常情。 不過，吃劑了就應該飲碗湯水，清清腸胃。 因此，李太及曾小碧為大家介紹一款能夠降血壓的湯水－牛蒡蓮子豬尾骨湯，讓大家補補身，請即收聽！
Published
Updated
By Elsa Tsang
Source: SBS
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