美食速遞：牛蒡蓮子豬尾骨湯06:45牛蒡蓮子豬尾骨湯SBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (3.09MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 新年期間，大吃大喝乃是人之常情。 不過，吃劑了就應該飲碗湯水，清清腸胃。 因此，李太及曾小碧為大家介紹一款能夠降血壓的湯水－牛蒡蓮子豬尾骨湯，讓大家補補身，請即收聽！材料 牛蒡 225克紅蘿蔔 300克豬尾骨 450克乾蓮子 75克薑片 2片 分享Latest podcast episodesSBS 廣東話新聞 (2026 年 4 月 4 日)SBS晚間新聞 (2026 年 4 月 3 日)【瀛寰搜奇】導彈與木馬同步發送 低成本高頻率新戰爭武器中東戰事 復活節朱古力價格或受影響
