跆拳道起源於韓國，但在澳大利亞，這種運動已經深入社區。
在健身房、小區的車庫，經常可以看到穿著跆拳道服裝的不同年齡的練習者，有一大部分是小朋友。
跆拳道是一種主要使用手及腳以進行格鬥或對抗的運動，為揉合了朝尟半島古代搏擊防身技巧，以及跆跟、唐手和空手道融合的武術。（摘自維基百科）
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健身课堂：空手道的武道精神
跆拳道於1988年漢城奧運首次列為示範項目；於1992年的巴塞隆納奧運再次出現；到2000年悉尼奧運開始成為正式比賽項目。
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健身课堂：“空手道练习让你无惧困难”
前中國跆拳道運動員雨桐說，練習跆拳道，禮儀很重要，而拳腳的練習則是要每天練習，每次努力突破自己原來的力量和速度。
雨桐還提醒，練習跆拳道比較容易受傷的部位是膝蓋，要注意戴好護具。
Source: Supplied
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