【變一變】日式蜜汁脆牙帶

牙帶魚

Source: 潮洲仔

牙帶魚,不少潮州人喜歡使用鹽醃油炸,作為美食。但大家有否想過牙帶魚亦可甜食,《美食速遞》中,李太讓大家嗜鮮,分享牙帶新煮法--日式蜜汁脆牙帶。


材料:

牙帶魚 600克

調味料A:

紹酒、幼鹽、雞粉、魚露、七味粉 各1/2 茶匙

調味料B:

味醂、麥芽糖 各1湯匙、日本燒鰻魚汁 2 湯匙

做法:

  1. 洗淨牙帶魚,斬成 2 呣長的魚件,在中間底面割一刀,加入調味料 !,拌勻,醃約 30 分鐘,待用。
  2. 燒油鑊,倒入 3 杯 生油,燒至油滾起,約九成熱, 260度,熄火,小心放入魚件,靜待1分鐘,再轉中火燒至魚件浮上面,翻轉魚件,炸至兩面呈金黃色,取出,瀝乾油。
  3. 將調味料 B 用小火煮稠,放入碟中,再將魚件放入汁面,即可享用。

註:

A:選購牙帶魚時,最好選大條,取魚身中段,因頭尾少肉。

B:將調味料A的七味粉改用胡椒粉。

C:若不要調味料 B,魚身每條切成 4 吋長,其他做法都一樣,就變成潮式日產牙帶魚了。

D:炸牙帶魚前拍上生粉(或乾面粉)是起吸濕作用,保持魚皮的完整。

E:炸牙帶魚要有足量的炸油,大火加熱至油開時才下魚,不要慢火。這樣也會幫助辟除腥味。
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Source: SBS cantonese

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