【健康快訊】老年保持運動可能有助免疫系統06:16happy senior couple running together in the park Source: Getty ImagesSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (11.48MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 很多人都知道運動對身體有益, 但隨著年紀增長,很多人有時會減少運動,而有研究指老年保持運動可能有助免疫系統。分享Latest podcast episodes【職‧夢‧人】陳麗文十載書香路 為富士貴圖書館創建社區橋樑【瀛寰搜奇】唯恐黑貓遇害 西班牙一市下令萬聖節前後不准領養SBS廣東話新聞(2025 年 10 月 18日)SBS晚間新聞(2025年10月17日)