【健康快訊】老年保持運動可能有助免疫系統06:16happy senior couple running together in the park Source: Getty ImagesSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (11.48MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 很多人都知道運動對身體有益, 但隨著年紀增長,很多人有時會減少運動,而有研究指老年保持運動可能有助免疫系統。分享Latest podcast episodesSBS廣東話新聞(2025 年 9 月 6 日)【解識澳洲】能拯救生命的子宮頸篩查SBS晚間新聞(2025年9月5日)【瀛寰搜奇】波蘭「搶帽男」富豪遭圍剿 還帽道歉求原諒