【健康快訊】老年保持運動可能有助免疫系統06:16happy senior couple running together in the park Source: Getty ImagesSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (11.48MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 很多人都知道運動對身體有益， 但隨著年紀增長，很多人有時會減少運動，而有研究指老年保持運動可能有助免疫系統。分享Latest podcast episodesSBS晚間新聞 (2026 年 4 月 3 日)【瀛寰搜奇】導彈與木馬同步發送 低成本高頻率新戰爭武器中東戰事 復活節朱古力價格或受影響SBS廣東話新聞（2026 年 4 月 3 日）
