【健康快訊】過度運動對健康無益06:39happy senior couple running together in the park Source: Getty ImagesSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and Subscribe Apple Podcasts YouTube Spotify Download (12.18MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 運動對身心有益,但有報道指過度運動對身心都沒有益處。分享Latest podcast episodes【商業信心指數跌至負29點】專家:國際秩序失效衝擊投資信心SBS廣東話新聞 (2026 年 4 月 24 日)最新報告:租客承受租金能力已達極限SBS九點半新聞 (2026 年 4 月 24 日)