【健康快訊】過度運動對健康無益06:39happy senior couple running together in the park Source: Getty ImagesSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (12.18MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 運動對身心有益,但有報道指過度運動對身心都沒有益處。分享Latest podcast episodes【職‧夢‧人】陳麗文十載書香路 為富士貴圖書館創建社區橋樑【瀛寰搜奇】唯恐黑貓遇害 西班牙一市下令萬聖節前後不准領養SBS廣東話新聞(2025 年 10 月 18日)SBS晚間新聞(2025年10月17日)