四肢要髮達,頭腦必鬚不簡單------華裔比基尼媽媽健美亞軍的故事

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你心目中的健身房帥哥是不是四肢髮達,頭腦簡單?你知道什麼叫多脂的瘦子嗎? 住在悉尼的華人女子秦愷瀶去年葠加過澳大利亞健美比賽,穫得30歲以上女子組和比基尼媽媽組的兩個亞軍。她是一個8歲孩子的母親,幾年前才開始接觸健身運動,穿著6碼衣服的她可以手提100多公斤的啞鈴,她說,舉重和健身併不是靠蠻力,技巧和知識修養非常重要。下面我們就來秦愷瀶這位華裔比基尼媽媽亞軍的故事。令人意料之外的是,她說其實一開始她也覺得健身運動太累人了:



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