常搬重物增椎間盤突出風險 脊醫教你點處理

若經常做彎腰搬重物動作時，稍有不慎就有機就可能會引致「椎間盤突出」，這項問題是否可以完全根治?

若經常做彎腰搬重物動作時，稍有不慎就有機就可能會引致「椎間盤突出」 Source: EPA / KIM LUDBROOK/EPA

SBS中文廣東話節目【有「營」健身室】請來新州脊醫周昭耀，為大家解答如何處理椎間盤突出及其他腰部健康護理問題。