生活雜志：如何正確地跑步？

本週日，悉尼大型的公益跑步比賽Citi-Surf將有成千上萬人葠加。9月中旬，另一個跑步跨越悉尼大橋，到達植物園的長度不等的跑步活動也令眾多的報名者磨拳擦掌。跑步似乎是澳大利亞的全民活動。