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如何預防和管理“安靜殺手”高血壓

Dietitian Yangyang lu
Dietitian Yangyang lu Source: YANGYANG LU

高血壓被成為安靜的殺手,是導致更多澳大利亞人死亡的單一因素。 研究顯示,有四百萬澳大利亞人由於高血壓和都市生活,可能會導致患心髒病或者中風。全澳大利利亞有三分之一的人口都患有高血壓,而將近一般的患病人口併沒有計劃來管理他們的病情,四分之一的高血壓患者併沒有治療或者治療不恰噹。


Published

Updated

By Michelle Chen

Source: SBS



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高血壓被成為安靜的殺手,是導致更多澳大利亞人死亡的單一因素。 研究顯示,有四百萬澳大利亞人由於高血壓和都市生活,可能會導致患心髒病或者中風。全澳大利利亞有三分之一的人口都患有高血壓,而將近一般的患病人口併沒有計劃來管理他們的病情,四分之一的高血壓患者併沒有治療或者治療不恰噹。


本台記者陳藝舒寀訪了澳大利亞營養師協會的注冊運動營養師陸颺颺,她為我們介紹了如何改善日常膳食和生活方式來管理高血壓病情,防止進一步引髮更為嚴重的心髒病或者中風。


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