【甜絲絲】臘八粥

臘八粥

Source: jueshifan

不少人平日喜愛食咸粥,有沒有想過試試甜粥,今日《美食速遞》中,李太與盧婉霞與大家分享一味臘八粥,據說是佛粥。


材料:

黑糯米 100克、百合 50克、紅豆、黃豆、綠豆、眉豆、黑豆、白豆、薏米、花生、蓮子、黑芝麻、紅杞子、黑杞子 各 30克
紅棗、栗子 各 8 粒、陳皮 ¼ 塊、紅糖 適量、清水 8 杯

做法:

  1. 將所有食材洗淨、溫水泡軟,待用。
  2. 淨鍋內加入滾水(除紅黑杞子及紅糖外)將所有其他食材,全部放入鍋內,火大火煮滾後,轉用中火煮 1 小時。
  3. 再加入紅糖,紅杞子及黑杞子,續煮 5 分鐘,試甜味,即成,即可享用。
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    Source: SBS cantonese

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