【養生之道】食療養生

在中醫學，食療和藥膳有時很難明確劃一條界線，因為食物是有療養之用，今集張彩玉請了中醫師羅仁良博士，先介紹一下食療和藥膳的關係，然後會談談四季的合宜食物，調養身體。