【初到澳境人生路不熟?】港裔棄政府工自費帶新移民「行」熟社區

三十多年前跟隨單親母親移澳的林詠如（Ollie），有感越來越多新移民在澳洲「人生路不熟」—即使有問題亦難以獲得適當支援，便決定在九個月前創立名為「澳洲布村心健行」的免費活動，以「邊行邊傾」（Walk and Talk)的方式助新移民融入社區。

三十多年前跟隨單親母親移澳的林詠如（Ollie），在九個月前創立名為「澳洲布村心健行」的免費活動，以「邊行邊傾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社區。 Source: Ollie Lam

新移民初到澳洲生活，往往會「人生路不熟」而感到無助，如果有人能「扶一把」，相信不少人可能會更易融入澳洲；而Ollie在接受SBS中文廣東話節目訪問時，就解釋她自發創建這個活動的契機，是緣於她一位好友患上「抑鬱症」後，因語言障礙而難以求助。

「因為我朋友英文不太流利，如果她心情不好、情緒起伏而想找人（輔導人員）傾訴時，要找到一個會說廣東話的人與她傾談是比較困難...尤其是當情緒波動時，她會更傾向想用中文表達。」

林詠如（Ollie）在九個月前創立名為「澳洲布村心健行」的免費活動，以「邊行邊傾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社區。 Source: Provided by Ollie Lam

於是，Ollie希望運用她多年來在政府部門工作及義務工作的人脈，在布里斯本為朋友尋找「同聲同氣」的心理治療師，而朋友只能靠譯翻與輔導員接觸，但Ollie認為這樣的安排作用有限，亦未必會為其朋友帶來最好的效果。

「即使中文的心理輔導員，若他只能說普通話，亦會因為難以明白香港的文化與香港人的經歷，因此要幫香港人（在布里斯本）找尋心理輔導醫生，情況會相對困難。」

雖然最終Ollie並沒有如願為朋友找到合適的心理輔導，但卻讓Ollie初次接觸到「輕鬆面談」式的輔導方法，亦啓發了Ollie，認為可以利用「散步及傾談」的方式來幫助新移民。

「我發覺華人可能會較為顧及面子，亦可能會較缺乏勇氣，與其他談及關於自的深入話題，而我知道華人會比較喜歡用一齊出來玩等較輕鬆的方式，慢慢接觸他人。」

三十多年前跟隨單親母親移澳的林詠如（Ollie），在九個月前創立名為「澳洲布村心健行」的免費活動，以「邊行邊傾（Walk and Talk)」的方式助新移民溶入社區。 Source: Provided by Ollie Lam

以Ollie決定利用邊散步、邊閒談的形式，令參與者既可熟識布里斯本的環境，亦可與其參與者互相分享經驗及心得、同時增廣脈。

「心健行這個名稱是丈夫幫我起的，計劃原意是希望鼓勵大家多點出外活動，因為這與身心健康有很大關係。」

「這個活動亦與任何宗教與政治團體無關，只是希望叫人多點出外走動，不要長期留在家中。」

「有部份人剛移民到澳洲可能會『人生路不熟』，出外走走既可以認識本地可作散步的地方，大家亦可以見見面、認識新朋友，亦剛到埗的人亦不會感到孤單。」

Ollie亦指，活動歡迎任何人參與，她在網上發起的群組已有二百多名成員；參與活動的人現主要來自香港，但亦有來自中國內地及台灣，以及來自馬來西亞及新加坡但說粵語的人士；所以每次活動她亦會視乎到場人士而調節使用語言，或是否需要譯。

林詠如（Ollie）在九個月前創立名為「澳洲布村心健行」的免費活動，以「邊行邊傾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社區。 Source: Provided by Ollie Lam

她每個月都會舉辦2次心健行活動；活動通常都會是約50分鐘至1小時的步行時間，之後亦會設有專設的小組分享。

「每次活動最少都有十人參與，最多的一次有十六至十七人，但我設立心健行的目標，是希望每一次活動都不會有過多的人數參與。」

「最好是十至十二人，因為行完一個鐘之後，我們亦會在公園圍圈而坐，互相交流心得，好多時我都會預備一個主題帶動大家傾談。」

「例如我會以勇氣為主題，讓他們用三至五分鐘，分享他們上次用很大勇氣去做一件事的經驗。」

林詠如（Ollie）在九個月前創立名為「澳洲布村心健行」的免費活動，以「邊行邊傾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社區。 Source: Provided by Ollie Lam

而Ollie熱心幫助新移民的決定，亦與個人的移民經歷不無關係。

「我來澳洲經已三十多年，當時，母親已是單親媽媽，當時她以護士身份申請移民，那時舅父鑑於『九七』（香港主權移交中國）就快到先移民澳洲，媽媽當時亦覺得過來澳洲會為下一代創造更安全與舒適的生活，於是她亦帶著我和弟弟來澳。」

「而當時的政策，護士會較易申請到移民澳洲...但由於媽媽英語並非十分好，而（在香港）普通護士來到澳洲之後，亦因為欠缺相關文憑而無在醫院工作，媽媽就只可以做兩份餐館工去養育我們。」

「當時所有政府援助都欠奉，我們只能依靠舅父不時的照應，但始終舅父有自己的家庭，我們也不能完全依賴他幫助。」

「我亦很幸運，雖然在低收入家庭長大，但透過媽媽的養育下，仍然能夠半工讀完成大學課程。」

「這過程雖然艱難，但亦因此讓我知到，今時今日的新移民，不論是年青父母或年長人士，他們來到澳洲後，要轉換環境的心情其實會十分徬徨。」

「而當我回想自己小時候來澳的惶恐心情，我亦會很明白現在的學生，由香港來到，可能未有朋友，好多環境都不熟識，只能依靠自己的時候，亦會感到很困難。」

「既然我知道澳洲有關援助（及政府服務）的資料，知道在哪裡可以尋找到這些幫助，可以介紹給其他人，讓他們稍為安居，就已經完成我想做的事。」

林詠如（Ollie）在九個月前創立名為「澳洲布村心健行」的免費活動，以「邊行邊傾（Walk and Talk)」的方式助新移民融入社區。 Source: Provided by Ollie Lam

Ollie近幾年都受到腎病困援，最近更剛完成子宮手術，但樂觀的她表示，這些健康問題不會影響她的義工工作。

「我不會看得很灰，反而『看得很開』，做人本住良心、善心去做事，上天可能會照顧一下（笑）。」

「人始終是人，身體總是會有出現問題的時候，我不會因此受到影響，仍然會盡力而為，但我亦會先專注家庭及健康。」

「我每日都會提醒自己，首先顧好自己的健康，照顧好自己的飲食習慣，多做運動，注重休息，之後再做需要做的事，如果自己真的做不了，就交給別人（其他義工），我相信他們一樣有能力將正能量傳開去。」

而Ollie在受訪期間表示，自己亦曾因組員的改變而深受感動，更多詳情請留意足本錄音。