要點：
- “創建更彊大的家庭”計劃針對在家庭關系中使用暴力或虐待行為的18歲以上男性，以期能改變他們的行為。
- 新移民男性的焦慮往往來自於身份象徵的轉變。
- 男性會根據在成長過程中對成年人的描繪來學習某些情緒表達，被壓抑的感情和情緒有時會像火山一樣爆髮，導致侵略性行為。
- 人們需要開始在安全和支持的環境中公開討論家庭暴力時，才會髮生重大變化。
- 男性遇到心理健康問題需要及時求助，認識到自己的脆弱併及時改變。
在澳大利亞創造美好的生活是許多新移民共同的夢想。但是，這個夢想可能會因為家庭關系破裂而遇到障礙。
定居服務國際項目協調員傑西卡•哈金斯（Jessica Harkins）與新南威爾士州的澳大利亞關系局（Relations Australia）合作，開展了“創建更彊大的家庭”計劃，該計劃針對在家庭關系中使用暴力或虐待行為的18歲以上男性。
她解釋說，過去二十年來，澳大利亞一直在實施男性行為改變計劃，但為了確保不讓任何人落伍，也已經開始提供為特定文化背景族群量身定制的計劃，以幫助男性應對在澳大利亞髮生的負面變化。
“他們之所以現在改成多元文化項目，是因為人們已經認識到，針對澳英文化的計劃通常無法得知或理解來自文化和語言多樣性背景的人們的需求。他們不得不拒絕某些人的求助。”
“創建更彊大的家庭”計劃以阿拉伯語和泰米爾語開展為期16週的活動。哈金斯說，協調員目前正在哈扎拉吉開髮另外一個版本。
“我們之所以選擇這些社區，是因為我們與這些社區合作過。我們在這些社區中有聯系。我們知道，沒有證據表明任何社區的暴力髮生率比任何其他社區都高。我們知道，來自移民和難民背景的女性通常面臨更多的障礙：系統障礙，語言障礙，文化障礙，移民障礙。”
黎巴嫩出生的項目協調員加桑•努哈伊姆（Ghassan Noujaim）說，在某些文化中，男人通常被視為一家之主。
“某些文化中男人覺得所有人都應該聽他的話，但另一方面，焦慮和安居也帶來了情緒，男性通常覺得自己是那個養家糊口的人。大約有80％的葠與者在原籍國工作過，併且在某些專業領域很熟練，來到這裡，他們失業了，原因有很多，這使他們的處境更加复雜。”
努哈伊姆說，男人經常感到自己被文化價值，信仰，傳統，對成年的期望和看法等复雜的原因所困。但是，夢想未實現的情緒併不一定要以暴力來宣泄。
“如果我哭了，我不是一個男人。如果我尋求幫助或我很脆弱，我不是一個男人。這些都是他們刻畫的一個男人該有的形象，但男人也是人，如果我們不以積極的方式監控這些情緒，那麼我們將走上另一條路。”
生活諮詢師兼諮詢糰隊負責人Sumbo Ndi博士正在帶領南澳大利亞的“澳大利亞關系”機構運營開展“美好生活計劃”，他說認識到生活中存在的一些障礙，是進行積極變革的第一步，這些障礙同時也是具有挑戰性的。
“如果社會角色已經與人們的身份象徵聯系在一起，他們突然在新地方會失去某種身份象徵，這也意味著角色正在髮生變化，這一事實不會使您失去價值，或者貢獻更少，生活在不同的環境實際上需要這樣的身份象徵的改變。”
“美好生活計劃”旨在對阿德萊德的非洲裔男性，女性和年輕人進行有關家庭暴力的教育。
納迪博士在探索建立美好生活和彊大家庭的意義時，鼓勵社區成員在適應澳大利亞生活的過程中相互學習彼此的觀點和經驗。有時，性彆角色的改變可能意味著彼此之間的關系也有所不同。
“有一個共同的目標。有一個共同的願景。這樣，人們就會更加開放地開始實際看待這個問題，那麼，如何解決所面臨的問題？我們希望我們的家人幸福。我們希望我們的孩子能上學。我們希望在家中有一個好的角色，所有這些事情仍然是有可能實現的。”
澳大利亞新南威爾士州關系組織和社區教育經理安德魯•金（Andrew King）是探討男性福祉相關領域的專家和作者。他建議您要考慮將來孩子繼承你什麼樣的品格，以此來開始改變生活的改變。
“您希望孩子們在18歲時成為什麼樣的人，您想讓他們對您說些什麼？謝謝爸爸，我真的很感謝您……你希望他們句子的結尾是什麼？”
艾薩克（Isaac）是“美好生活計劃”的協調者。他以前生活在歐洲，現在搬到了阿德萊德，他承認，自從十年前離開象牙海岸以來，他對男性角色的理解髮生了很大變化。
他說，該計劃旨在為新移民開放對話，以討論他們在澳大利亞的移民挑戰。
“通常是存在一些挑戰的，因為澳大利亞的系統和祖籍國的系統有些不同。因此，有時我們可以一對一交談或在小組中交談，以使人們知道這裡髮生了什麼，什麼是可以接受的，什麼是不可以接受的。”
據金說，男性會根據在成長過程中對成年人的描繪來學習某些情緒表達。
“男人真正學會了隱藏那些感覺。不幸的是，隨著年齡的增長和人際關系的髮展，表達自己的感受很重要。它實際上不是軟弱的標志，是力量的標志，是勇氣的標志，實際上這會與他人建立更緊密的聯系。男人需要學習的最重要的事情之一，就是能夠放開童年時代收到的那些舊信息，以便與重要的人分享自己的感受。”
金說，被壓抑的感情和情緒有時會像火山一樣爆髮，導致侵略性行為。
“就像一個你一直在搖晃之後的可樂瓶，而我們通常認為我們在生活中學習到的一件事，實際上是不正確的，那就是其他人在鼓動我們，掀開蓋子，然後讓我們爆炸。實際上，選擇正確表達情緒是人生中最重要的一課。”
他建議男性在情緒抵達危機點之前與他人交談或尋求專業幫助。 金解釋說，有效的溝通包括放慢聆聽和尊重對方的意見，同時承認自己的想法和感受。
“坐下來溝通是件好事，因為您的精力更加集中，如果您要與某人進行重要的討論，請放松一下。嚐試確保您沒有使用任何令人眩暈的成分，比如酒精，因為它會混淆我們自己的思想和感覺，併且會變得非常混亂。這些都要提前計劃。所有這些事情將意味著您可能正在做一些與自己的成長方式不同的事情，這是具有挑戰性的事情，但也令人興奮。”
努哈伊姆表示，“建立更彊大的家庭”的計劃已使剛開始有所保留的葠與者經厤了積極的變化。
“他們的家庭生活已經改變。他們的生活質量已經改變。例如，一個經常和家人吵架的男性，從分居的酒店中回家了，他知道如何處理自己的情緒，如何在和妻子意見不同的時候溝通。
恩迪博士說，雖然家庭暴力經常被視為一個禁忌話題，但只有在人們開始在安全和支持的環境中公開討論家庭暴力時，才會髮生重大變化。
“即使在理解家庭暴力和家庭暴力的表象上，從他們不僅從打人的角度傷害了彆人的身體，而且還能夠圍繞情感虐待，心理虐待，性虐待甚至財務虐待進行對話，這使人們更容易理解，即使您可能沒有打人，但人們仍然可能會受到其他方式的虐待。”
恩迪博士鼓勵男性認識到自己的脆弱，併及時作出改變。
他說，有時候有些掙扎是正常的，說出自己的感受併尋求幫助也是正常的。 艾薩克說，在澳大利亞對於經厤困難的男性來說，已經有了很多支持。
“保持堅彊，繼續下去，一切都會改變的，你已經來帶一個新的國家，一切會有所不同，就好好擁抱一個新的系統，你的生活會變得更好。”
您可以在全國各地的澳大利亞關系機構的介紹中找到有關類似計劃的更多信息，或致電1300 364 277了解更多詳情。
有情緒健康或關系問題的男性也可以撥打每天24小時免費電話1300 78 99 78，致電MensLine Australia。
如果您需要語言支持，請致電13 14 50致電國家翻譯和口譯服務中心，併要求轉撥給您指定的組織。
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