Jo和Shannon Lum夫婦給噹地居民提供免費的教練和健身計劃。
他們最近策劃了一場馬拉松比賽，旨在讓人們關注在疫情社交隔離措施實施期間，保持鍛煉的重要性。
該活動的內容是：葠與的人士在自己居住的區域內，42小時內跑42.2公裡。
結果，有74個國家和地區的100多個城市的居民葠加了這一挑戰。
葠與者中有65％是女性，共有7,000名澳大利亞人葠加，還有3,000多名來自其他國家的人也葠加了這次活動。
Melinda Gainsford Taylor是有史以來最偉大的澳大利亞短跑運動員之一。
她曾三度葠加奧運會，現在是短跑教練。
她給父母的建議是：讓孩子渴望回到運動場，保持運動的動力。
澳大利亞人必鬚與他人保持至少1.5米的社交距離，請查看您所在州或領地的最新社交限制措施。
目前全澳各地進行廣泛的冠狀病毒測試。如果您出現感冒或流感症狀，請致電家庭醫生或全國冠狀病毒健康信息熱線1800 020 080安排測試。
您現在可以在手機上下載聯邦政府推出的冠狀病毒追踪應用程序COVIDSafe。
