新冠疫情下不，澳洲人在手機和平板電腦等設備上花的時間越來越長，有本地物理治療師的報告顯示，過去兩年與手指有關的損物日趨嚴重。
今集【有「營」健身室】環節，梁焱剛請來物理治療師盧俊文為大家解釋過度使用手機和平板電腦等設備會帶來怎樣的健康風險？盧俊文亦會介紹又一些簡單方法，幫助減低手機對手部及其他身體部位的影響與風險？
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疫情下過度使用手機或平板電腦致手部損傷風險大增
SKIP TO MAIN CONTENTSocial media apps displayed on a mobile phone. Source: AAP Image/Yui Mok/PA Wire
