男性或女性，誰更幸福快樂？有研究結果表明，這是一個相當複雜的問題，同時亦非一個理想的問法，因為從本質上，開心的定義對於男性及女性而言均有所不同。
根據最新統計數據，過去30年女性的快樂指數一直下降；同時研究亦指出女性經歷抑鬱症的機會亦較男性高出一倍。雖然，早有研究證實，兩性間的生理、心理及社會因素均是造成上述差異的原因，但研究亦指出，女性較男性更容易體驗到強烈的積極情緒，即快樂或幸福；若遇上心理壓力問題，亦較男性更有可能嘗試尋找幫助或尋求治療。或許，女性較為強烈的積極情緒能有助她們平衡患上抑鬱症的高風險，並從不快的情況中恢復過來。
早期針對性別及快樂兩者間關係的研究結果發現，男性及女性在社會上扮演不同角色，因此所表達的情感亦有所不同。女性一般較常表達內心喜悅、溫暖、恐懼等情感，有助於建立社交聯繫並展現出傳統上女性作為主要照顧者角色的地位；相反，男性一般較多表現出憤怒、驕傲、蔑視等情感，與男性一般需要擔當保護者或供養者的角色相對吻合。
最新研究發現，原來這些差別並不只因為社交角色有別，而是與男女基因環環相扣。有多項研究中，女性在情緒認知、社交敏感度及同情心標準測試均一般較男性優勝。腦神經學家曾進行的研究亦發現，女性在處理情緒時會較男性使用更多載有鏡像神經元的大腦神經區域。「鏡像神經元」是指動物或人類在執行某個行為以及觀察其他個體執行同一行為時都發放衝動的神經元，亦即容許我們由其他人的角度體驗事物、了解他人的行為或意圖。這就解釋了為何女性會較容易感受到更深切的悲傷心情。另外，女性亦有較大機會會主動抒發對社交有利的情感，如感激之情；這亦是有助於增強快樂的感覺。足以證明，女性的快樂感覺較男性更為建基於其人際關係。
然而，研究卻存在著一個重大的盲點，便是女性雖然較男性容易產生強烈的憤怒感，但則不會公開透露或展現出來，原因是社會可能會不接受該情況。當男性感到憤怒時，一般均會主動發聲或發洩；相反，女性一般會將怒火抑壓內心的，這正正是造成女性容易被壓力或抑鬱而困擾的原因。研究同時顯示，男性一般擁有較強的解決問題的能力及靈活變通的技能，變相亦有助於增強處事彈性及正面情緒；反之，女性面對壓力的處理方法一般會令他們難於挑戰自己的思維，變相則加劇心情低落的情況。
最後，研究亦顯示，女性作出選擇時一般會先考慮正確與否，而非是否快樂；但男性則較為善於追求快樂及享受生活。研究證實，女性往往較男性會作出更符合道德的行為；若果作出的事未被他人認同屬於「正確的事」，甚至會感到羞恥。話雖如此，女性較為著眼於道德標準令她們會選擇從事更為充實和富有影響力的工作；最終亦為女性帶來更多快樂、平安、滿足等感覺。
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【大眾論壇】國際快樂日
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