【有「營」健身室】斷食療法是否人人適合?20:40168 intermittent fasting Source: Getty ImagesSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (37.85MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 近年坊間流行斷食減肥方法,但是否所有人都適合進行此方法?利用斷食療法減肥時需要注意甚麼情況?梁焱剛及張楚慧,請來墨爾本註冊營養師徐啓怡為大家逐一分析,及解答聽眾有關營養學的問題。READ MORE【有「營」健身室】何時應開始關注糖尿病情?【有「營」健身室】瘦身與消脂【有「營」健身室】每天喝多少水才足夠?【有營健身室】復活節飲食健康分享Latest podcast episodesSBS晚間新聞(2025年12月17日)【鴻運當頭】如何種植紅菜頭?【玩住嚟思考人生】歷奇活動如何助新移民更易融入澳洲?【派對必備】法式洋蔥湯芝士通心粉 Mac & Cheese