【有「營」健身室】斷食療法是否人人適合?20:40168 intermittent fasting Source: Getty ImagesSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (37.85MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 近年坊間流行斷食減肥方法,但是否所有人都適合進行此方法?利用斷食療法減肥時需要注意甚麼情況?梁焱剛及張楚慧,請來墨爾本註冊營養師徐啓怡為大家逐一分析,及解答聽眾有關營養學的問題。READ MORE【有「營」健身室】何時應開始關注糖尿病情?【有「營」健身室】瘦身與消脂【有「營」健身室】每天喝多少水才足夠?【有營健身室】復活節飲食健康分享Latest podcast episodes【IT高層華麗轉身變籃帶厨師】Angel為討生活開咖啡店堅持創作特色糕點SBS廣東話新聞(2025 年 9 月 27 日)【烏魯魯唯一港人導遊】每日歎「漸變色」日落 代價竟是食烏蠅?SBS晚間新聞(2025年9月26日)