Alak, yosi at kulang sa ehersisyo; maaaring maging sanhi ng diverticulitis

Ayon sa World Health Organization (WHO), mas karaniwan ang diverticular disease sa mga nakatatanda, humigit-kumulang 30 porsiyento ng mga edad 60 pataas ang may diverticula o maliliit na supot o bukol na nabubuo sa dingding ng digestive tract, partikular sa malaking bituka, at tumataas ito sa mahigit 60 hanggang 70 porsiyento sa mga edad 80 pataas.

Older adults with low-fibre diets, constipation, overweight, smoking, alcohol or unhealthy habits are at higher risk of diverticulosis, which can lead to diverticulitis if inflamed. Credit: Pexels by Jeshoots

Key Points

• Ayon kay Dr Belinda Lorenzo isang GP sa Sydney, habang tumatanda ang isang tao, maaaring humina ang dingding ng malaking bituka at mabuo ang maliliit na supot sa labas nito, isang kondisyong tinatawag na diverticulosis.
• Kadalasang walang sintomas subalit kapag ang mga ito ay namaga o naimpeksyon, maaari itong mauwi sa kondisyong tinatawag na diverticulitis.
• Mas mataas ang risk ng diverticulosis sa mga taong may low-fibre diet, madalas constipated o hirap dumumi, tumatanda, overweight, naninigarilyo, kulang sa ehersisyo, at umiinom ng ilang gamot tulad ng anti-inflammatory pain relievers.

LISTEN TO THE PODCAST

Alak, yosi at kulang sa ehersisyo; maaaring maging sanhi ng diverticulitis

SBS Filipino

07:17Filipino

Older adults are at higher risk of diverticulosis, especially with low-fibre diets, constipation, smoking, alcohol, overweight, lack of exercise, or certain medications. If the pouches become inflamed or infected, it can develop into diverticulitis.

Dr Belinda Lorenzo, General Practitioner Sydney Australia

📢 Where to Catch SBS Filipino

🔊 On Air – Tune in to SBS Filipino on radio stations across Australia and website live stream, and TV Channel 302 from 10 AM to 11 AM AEST daily.

📲 Catch up episodes and stories – Visit sbs.com.au/filipino or stream on Spotify, Apple Podcasts, Youtube Podcasts, and SBS Audio app.

📣 Follow Us on Social Media – Stay updated by following us on Facebook and Instagram.