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SBS Examines: क्या प्रकृति अकेलेपन से निपटने में मदद कर सकती है?

Two people pose in front of two collaged pictures on green nature
A local study in Melbourne has found that nature prescribing can help reduce loneliness in LGBTQIA+ migrants and refugees. Credit: Olivia Di Iorio / Nerkez Opacin

LGBTQIA+ शरण चाहने वाले और शरणार्थियों पर हाल ही में हुए एक अध्य्यन में सामने आया कि प्रकृति सिर्फ़ मिलने की जगह नहीं, बल्कि वह एक ऐसा वातावरण है जहाँ लोग बिना किसी सवाल या जज किए सुरक्षित महसूस करते हैं।


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By Olivia Di Iorio

Presented by Anita Barar

Source: SBS




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LGBTQIA+ शरण चाहने वाले और शरणार्थियों पर हाल ही में हुए एक अध्य्यन में सामने आया कि प्रकृति सिर्फ़ मिलने की जगह नहीं, बल्कि वह एक ऐसा वातावरण है जहाँ लोग बिना किसी सवाल या जज किए सुरक्षित महसूस करते हैं।


इयान सील, मेलबर्न में LGBTQIA+ रिफ्यूजी और असाइलम सीकर्स को सपोर्ट करने वाली संस्था, मेनी कलर्ड स्काई के एग्जीक्यूटिव डायरेक्टर हैं। उन्होंने SBS एग्ज़ामिन्स को बताया कि कम्युनिटी में अकेलापन एक बड़ी समस्या है।

उन्होंने कहा, "ऑस्ट्रेलिया में वे अपने कल्चरल बैकग्राउंड वाले लोगों के साथ सबसे कम सुरक्षित और सबसे कम जुड़ाव महसूस करते हैं, क्योंकि वे एक ऐसे कल्चर का प्रतिनिधित्व करते हैं जिसे छोड़ कर लोगों को वहाँ से भागना पड़ा है।"

"हमारी कम्युनिटी के कई सदस्य इस बारे में बात करते हैं कि उन्हें इनमें से एक चुनना है: क्या मैं अपने कल्चर और अपने बैकग्राउंड और अपने परिवार और कम्युनिटी से जुड़ा रहूँ? या मुझे LGBTIQ+ कम्युनिटी में जगह मिले?"

11 साल पहले ऑस्ट्रेलिया आने के बाद मिम को ठीक यही करना पड़ा।

उन्होंने SBS एग्ज़ामिन्स को बताया, "मैं बहुत शर्मीली थी और मेरी इंग्लिश सीमित थी... मैं अपनी सेक्सुअलिटी और अपनी आइडेंटिटी भी छिपाने की कोशिश करती हूँ।"

मिम को दूसरे 36 LGBTQIA+ रिफ्यूजी और असाइलम सीकर्स के साथ आठ हफ़्ते के नेचर बेस्ड प्रोग्राम में हिस्सा लेने के लिए बुलाया गया था।

पार्टिसिपेंट्स ने बर्डवॉचिंग की, खाना शेयर किया और बाहर के नज़ारों पर सोचा, बीच पर घूमे और गार्डनिंग की।

लीड रिसर्चर नेरकेज़ ओपेसिन ने SBS एग्ज़ामिन्स को बताया कि प्रोग्राम के बाद, पार्टिसिपेंट्स का अकेलापन कम हुआ और प्रकृति से उनका जुड़ाव बढ़ा।

"[नेचर] कनेक्ट करने के लिए एक न्यूट्रल, बिना जजमेंट वाली जगह का काम करती है।"

मीम ने कहा कि यह प्रोग्राम उनके लिए लोगों से मिलने और कनेक्ट करने का एक अच्छा तरीका था।

"नेचर हीलिंग है... मुझे शांति महसूस होती है।"

SBS Examines के इस एपिसोड में, हम बात कर रहे हैं कि प्रकृति अकेलेपन से निपटने में कैसे मदद कर सकती है।

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