ऑस्ट्रेलियाई लोगों के लिये विदेश यात्रा के दौरान आवश्यक टीकाकरण

विदेशों में यात्रा करते समय, आस्ट्रेलियाई लोगों को उन संक्रामक रोगों से खुद को बचाने के लिए टीकाकरण की आवश्यकता हो सकती है जो या तो ऑस्ट्रेलिया में मौजूद नहीं हैं या दुनिया के अन्य हिस्सों में अधिक प्रचलित हैं। सेटलमेंट गाइड के इस अंश में बताया गया है कि आप अपनी यात्रा के लिए सबसे अच्छी तैयारी कैसे कर सकते हैं।

The World Health Organisation recommends some routine vaccinations for all travellers.

Key Points

• यात्रा करने के दौरान आप उन बीमारियों के संपर्क में आ सकते हैं जो ऑस्ट्रेलिया में मौजूद नहीं हैं।
• टीकाकरण से आप अपना बचाव कर सकते हैं।
• यह पता लगाने के लिए कि आपको कौन से टीकों की आवश्यकता है,अपनी यात्रा पर जाने के कम से कम छह सप्ताह पहले अपने डॉक्टर से मिलें।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) सभी यात्रियों के लिए नियमित टीकाकरण का सुझाव देता है, साथ ही विशेष बीमारियों के उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों में आने वाले लोगों के लिए विशिष्ट टीकाकरण का सुझाव देता है।

जेन फ्रॉली यूनिवर्सिटी ऑफ टेकनोलॉजी सिडनी में स्वास्थ्य संकाय के स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ में एसोसिएट प्रोफेसर हैं।

वह कहती हैं कि यात्रा के दौरान लोगों को वह गंभीर संक्रामक रोग हो सकते हैं जो ऑस्ट्रेलिया में नहीं पाए जाते हैं।

प्रोफेसर फ्रॉली कहती हैं, "छुट्टियों पर आप आखिरी चीज चाहेगें कि आप बीमार हो जायें. और दुनिया के विभिन्न हिस्सों की यात्रा के दौरान आप निश्चित रूप से संक्रामक बीमारियों के खतरे में होते हैं जो ऑस्ट्रेलिया में नहीं हैं, या आम नहीं हैं।"

There are several vaccines which are commonly recommended or required for Australian travellers.

स्वास्थ्य जोखिम, जगह और समय के अनुसार भिन्न होते हैं

नए प्रकोप हो सकते हैं और नए टीके उपलब्ध हो सकते हैं।

प्रोफेसर फ्रॉली बताती हैं, "दुनिया भर के अन्य देशों में ऐसी बीमारियाँ हैं जो काफी अधिक प्रचलित हैं और कभी-कभी अपने संबंधित क्षेत्रों के लिए स्थानिक हैं, जिसका अर्थ है कि ये रोग उन क्षेत्रों में अत्यधिक रूप से मिलते हैं।"

ये रोग आपके शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए बिल्कुल नए हो सकते हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यदि आप उनके संपर्क में आते हैं तो आप सुरक्षित हैं, एक टीका प्राप्त करना महत्वपूर्ण है

Associate Professor Jane Frawley, School of Public Health, Faculty of Health, University of Technology Sydney.

अपने जीपी से मिल कर जाने कि आपको कौन से टीकों की आवश्यकता है

विदेशों की यात्रा करने वाले आस्ट्रेलियाई लोगों के लिए आवश्यक विशिष्ट टीकाकरण,  यात्रा के गंतव्य स्थान, देश और ठहरने की अवधि पर निर्भर करता है।

प्रोफेसर फ्रॉली का कहना है कि विदेश यात्रा करने वाले किसी भी व्यक्ति को ऑस्ट्रेलिया छोड़ने से पहले कम से कम छह सप्ताह पहले - और अधिमानतः 12 सप्ताह पहले अपने जीपी (जनरल प्रैक्टिशनर) के पास जाकर यह पता लगाना चाहिए कि उन्हें कौन से टीकाकरण की आवश्यकता है।

"एक जीपी आपके जोखिम का आकलन करने में सक्षम होगा, क्योंकि आप जिस भी देश में जा रहे हैं, उसके आधार पर उनके पास टीकों की एक सूची होगी," प्रोफेसर फ्रॉली कहती हैं।

यूनिवर्सिटी ऑफ सिडनी में क्लिनिकल वैक्सीनोलॉजी के प्रोफेसर निकोलस वुड इससे सहमत हैं।

प्रोफेसर वुड, जो राष्ट्रीय प्रतिरक्षण अनुसंधान और निगरानी केंद्र (National Centre for Immunisation Research and Surveillance- NCIRS) में एक वरिष्ठ कर्मचारी विशेषज्ञ भी हैं, वह बताते हैं,

"ऑस्ट्रेलियाई टीकाकरण रजिस्टर को देखकर आप यह पता लगा सकते हैं कि आपने पहले से कौन से टीके लगाये हुये हैं, और यह टेटनस, खसरा, कोविड और चिकनपॉक्स जैसे नियमित टीकों के लिए प्रासंगिक है, लेकिन यह जटिल भी है, इसलिए शायद सबसे आसान काम है और अपने जीपी से बात करें।"

The specific vaccinations required for Australians traveling overseas depend on the destination, country, and length of stay.

जैसा कि हैल्थडायरेक्ट (Healthdirect ) वेबसाइट पर बताया गया है, आपका डॉक्टर विभिन्न कारकों पर विचार करेगा, जिनमें शामिल हैं:

• आपकी उम्र
• आपका टीकाकरण इतिहास
• आप गर्भवती हों या गर्भावस्था की योजना बना रही हों
• कोई भी पिछली या वर्तमान बीमारियाँ जो आपको हो सकती हैं, और आपका सामान्य स्वास्थ्य
• यात्रा का मौसम
• आपका गंतव्य, ठहरने की अवधि और यात्रा का प्रकार

प्रोफ़ेसर फ़्रॉली कहती हैं कि बहुत से लोग तब तक टीकों पर विचार नहीं करते जब तक वे यात्रा शुरू करने वाले नहीं होते और फिर वह अपने जीपी के साथ मिलने का समय निकालने का प्रयास करते हैं, लेकिन अक्सर बहुत देर हो जाती है।

टीके को आपके सिस्टम में आने में थोड़ा समय लगता है जब वह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रतिक्रिया दे सके, और आपकी पूरी सुरक्षा की जा सके।

Associate Professor Jane Frawley, School of Public Health, Faculty of Health, University of Technology Sydney.

वह टीके जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है

स्मार्ट्रावेलर Smartraveller और हेल्थडायरेक्ट HealthDirect वेबसाइटों पर उन टीकों की सूची हैं जिनकी यात्रा के दौरान आवश्यकता हो सकती है।

हैल्थडायरेक्ट के अनुसार, ऐसी कई बीमारियाँ हैं जिनके लिए आपको एक या एक से अधिक टीकों की आवश्यकता हो सकती है, उनमें शामिल हैं:

• कोविड - 19
• हेपेटाइटिस ए और या / हेपेटाइटिस बी
• कॉलरा
• चिकनपॉक्स
• टाइफाइड
• पीला बुखार
• ट्यूबरकलोसिस (टी बी)
• मेनिंगोकोकल रोग
• जापानी इंसेफेलाइटिस
• मिजल्स
• इनफ्यूनिंजा (फ्लू)
• टिटेनस
• रेबीज

Health risks vary from one region to another and over time.

टीका आपकी जान बचा सकता है

प्रोफ़ेसर वुड इस बात पर ज़ोर देते हैं कि कुछ मामलों में, एक टीका संभावित रूप से आपके जीवन को बचा सकता है।

"यदि आप अपने टेटनस के टीके के साथ अप-टू-डेट नहीं हैं, और आप विदेश में हैं और आपके साथ एक दुर्घटना होती है, जहां आपको टेटनस से सम्बंधित चोट लग जाती है, आप गिर जाते हैं और आपको जंग वाला घाव हो जाता है ... , आम तौर पर, अगर ऑस्ट्रेलिया में ऐसा होता है और आप अपने टीकों में अप टू डेट नहीं हैं, तो आप चिकित्सा करायेगें और घाव को अच्छी तरह से साफ करवाएंगे, ”वे बताते हैं।

यात्रा गंतव्य के आधार पर रेबीज का एक और महत्वपूर्ण टीका है। यह एक वायरल बीमारी है जो संक्रमित कुत्तों या वायरस ले जाने वाले स्तनधारियों के काटने या खरोंच से फैलती है।

टाइफाइड का भी एक महत्वपूर्ण टीका है। टाइफाइड रक्त विषाक्तता के साथ अक्सर लोग अस्पताल में भर्ती होते हैं। प्रोफ़ेसर वुड बताते हैे कि एंटीबायोटिक्स के साथ इसका इलाज कर सकते हैं, लेकिन यह वास्तव में आपकी छुट्टियों को बर्बाद कर देगा। कभी-कभी आप टाइफाइड के कारण अस्पताल तक में भर्ती हो सकते हैं। 

इसीतरह मेनिंगोकोकल मेनिन्जाइटिस और जापानी इंसेफेलाइटिस भी एक प्रमुख टीके है।

प्रोफ़ेसर फ़्रॉली कहती हैं कि यह ज़रूरी है कि कोविड-19 टीकाकरण के महत्व को नज़रअंदाज़ न किया जाए।

"अगर आपको वैक्सीन लगे हुए कम से कम छह महीने हो गए हैं या जब से आपको खुद कोविड - 19 हुआ है, तो निश्चित रूप से बूस्टर प्राप्त करें।"

प्रोफेसर फ्रॉली कोविड-19 के चल रहे वैश्विक प्रसार पर प्रकाश डालते हुये, हवाई जहाज, क्रूज जहाजों, बसों और व्यस्त क्षेत्रों जैसे भीड़ भरे स्थानों में यात्रा से जुड़े जोखिम पर जोर देती हैं।

The specific vaccinations needed for Australians traveling overseas will depend on the destination, country and the length of their stay. Source: iStockphoto / 06photo/Getty Images/iStockphoto

टीकों से एलर्जी

कुछ मामलों में, कुछ लोगों को टीकों से एलर्जी हो सकती है।

यदि आप चिंतित हैं कि आपको किसी टीके से संबंधित दुष्प्रभाव हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलें। आप 1300633424 पर एडवर्स मेडिसिन इवेंट्स लाइन Adverse Medicines Events को कॉल करके संभावित दुष्प्रभावों की रिपोर्ट और बात भी कर सकते हैं।

यदि आपने विदेशों में अपने टीकाकरण प्राप्त किए हैं, तो प्रमाणपत्र प्राप्त करने से पहले उन्हें ऑस्ट्रेलियाई टीकाकरण रजिस्टर (AIR) Australian Immunisation Register (AIR) में दर्ज करना महत्वपूर्ण है।

ऑस्ट्रेलिया में केवल एक ऑस्ट्रेलियाई चिकित्सा पेशेवर ही ऑस्ट्रेलियाई टीकाकरण रजिस्टर में रिकॉर्ड जोड़ सकता है। आप मदद के लिए अपने जीपी या अन्य चिकित्सकों से पूछ सकते हैं।

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