ජීවිතේ හැම මොහොතක්ම සතුටින්ම ගත කරන්නේ කොහොමද? "සතුට පිලිබඳ ජාත්‍යන්තර දිනයේදී " SBS සිංහල ඔබට කියයි

International day of happiness 2023.png

The way of happiness - be mindful, be grateful, be kind Supplied :Saamantha Tennage, SBS Sinhala Credit: Getty Images

අද 2023 මාර්තු 20 වෙනිදා එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය විසින් වෙන් කරන ලද අන්තර්ජාතික සතුට පිළිබඳ දිනය වෙනුවෙන් SBS සිංහල ගුවන්විදුලිය ගෙන එන මෙම විශේෂ සාකච්ඡාවට සවන් දෙන්න.


මෙල්බර්න්හි යෝගා පුහුණු උපදේශකවරයෙකු වන සාමන්ත තැන්නගේ

විසින් පියවි සිහියෙන් සිටීම , කෘතවේදී වීම , කාරුණික වීම මගින් ජීවිතයේ සතුට ලබන්නෙ කෙසේදැයි පැහැදිලි කළ SBS සිංහල ගුවන්විදුලිය සාකච්ඡාව


Share
Follow SBS Sinhala

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Sinhala-speaking Australians.
Ease into the English language and Australian culture. We make learning English convenient, fun and practical.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
SBS World News

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service