SKIP TO MAIN CONTENT

ඉහල යන Insomnia තත්වයට ගොදුරු නොවී නිසි නින්දක් ලැබීමට ඔබට වැදගත් දේ

Insomnia
Source: Pixabay

කොරෝනා වෛරසයත් සමග පුද්ගලයින්ට මුහුණ දීමට වී තිබෙන විවිධ ගැටළු හේතුවෙන් හටගෙන ඇති Insomnia නොහොත් නින්ද නොයාම හේතුවෙන් පුද්ගලයින්ට ඇතිවිය හැකි සෞඛ්‍යමය බලපෑම පිලිබඳ මෙල්බර්න් හි වෛද්‍ය චන්න වීරසේකර සමග SBS සිංහල සේවය සිදුකල සාකච්චාව.


Published

Updated

By Nipuna Dodangoda

Source: SBS



Skip to podcast episode content

කොරෝනා වෛරසයත් සමග පුද්ගලයින්ට මුහුණ දීමට වී තිබෙන විවිධ ගැටළු හේතුවෙන් හටගෙන ඇති Insomnia නොහොත් නින්ද නොයාම හේතුවෙන් පුද්ගලයින්ට ඇතිවිය හැකි සෞඛ්‍යමය බලපෑම පිලිබඳ මෙල්බර්න් හි වෛද්‍ය චන්න වීරසේකර සමග SBS සිංහල සේවය සිදුකල සාකච්චාව.



Latest podcast episodes

Follow SBS Sinhala

Download our apps

Watch on SBS

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service

Stream now