இளம் வயதினர் (teenagers) மத்தியில் அதிகம் காணப்படும் மன நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் Depression (மனஅழுத்தம்) மற்றும் Anxiety (மனப்பதட்டம்) ஆகும். இந்த மனநோய்களின் அறிகுறிகள் என்ன? அவற்றை பெற்றோர் எப்படி கையாள்வது என்பது குறித்த கலந்துரையாடல். கூடவே, இந்த பிரச்சனை தொடர்பாக Pink Sari அமைப்பு நடத்தவிருக்கும் விழிப்புணர்வு நிகழ்வு குறித்த தகவல் குறித்தும் அறிந்துகொள்வோம். இந்த பரிமாற்றம் நிகழ்ச்சியில் கலந்துகொள்வோர்: Art Therapist ரூபா பார்த்தசாரதி (மேல் வலது), உளவியல் நிபுணர் முனைவர் சரோஜா சீனிவாசன் (கீழ் வலது), ஆசிரியை ஹம்சா வெங்கட் (கீழ் இடது) ஆகியோர். நிகழ்ச்சி தயாரிப்பு: றைசெல்.
மன நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு உதவ ஆஸ்திரேலியாவின் அனைத்து மாநிலங்களிலும், தேசிய அளவிலும் பல அமைப்புகள் இயங்குகின்றன. பின்வரும் எண்களில் அவைகளை நாம் தொடர்புகொள்ளலாம்.
Lifeline Australia - 13 11 14
Beyond Blue - 1300 224 636
Samaritans - 135 247 Based in WA
SuicideLine - 1300 651 251 Based in Victoria
Suicide Call Back Service - 1300 659 467
State Crisis Numbers
NSW - 1800 011 511 -Mental Health Line
VIC - 1300 651 251 -Suicide Help Line
QLD - 13 43 25 84 -13 HEALTH
TAS - 1800 332 388 -Mental Health Services Helpline
SA - 13 14 65 -Mental Health Assessment and Crisis Intervention Service
WA - 1800 676 822 -Mental Health Emergency Response Line
NT - 08 8999 4988 -Top End Mental Health Service
ACT - 1800 629 354 -Mental Health Triage Service
SBS தமிழ் ஒலிபரப்பை திங்கள், புதன், வெள்ளி மற்றும் ஞாயிறு ஆகிய நாட்களில் இரவு 8 மணிக்கு SBS Radio 2 வழியாக கேட்கலாம்.
உங்களது பிரதேசத்துக்குரிய அலைவரிசை என்னவென்று தெரிந்துகொள்ள எமது tune in பக்கத்திற்குச் செல்லுங்கள். டிஜிட்டல் வானொலியில் செவிமடுக்க ‘SBS Radio’ எனத் தேடுங்கள்.
