குளிர் காலத்தில் ஆரோக்கியம்
Getting the flu vaccination still advised Source: AAP
ஆஸ்திரேலியாவில், குளிர்காலம் அதிகாரப்பூர்வமாக ஆரம்பித்துவிட்டது. இந்தக் குளிர் காலத்தில், காய்ச்சல் மற்றும் வேறு வியாதிகள் உங்களைத் தொத்தாமல் இருப்பதற்கு, நல்ல சுகாதாரம் மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு மிகவும் அவசியம் என்று, சுகாதார ஆய்வாளர்கள் கூறுகிறார்கள்.Samantha Beniac-Brooks தயாரித்த ஒரு விவரணத்தைத் தமிழில் தருகிறார் குலசேகரம் சஞ்சயன்.
Share
