Viva: Preparing for a marathon08:31Marathon Runner Stephanie Armstrong Source: Stephanie ArmstrongSBS Việt ngữView Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (15.62MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android What is it like to prepare for a marathon past the age of fifty and what are the risks?Marathon running isn’t for the faint-hearted. Going the 42-kilometre distance requires more than physical strength – you need discipline and focus. ShareLatest podcast episodesDịch vụ hữu ích: Bạn đã biết hết những dịch vụ mà hội đồng địa phương cung cấp chưa?Mẹo kiểm soát dị ứng phấn hoa và hen suyễn khi mùa cao điểm tớiBản tin tối 30-09-2025Giới trẻ Thổ dân chọn nghề cứu hỏa để bảo vệ cộng đồng và giữ gìn bản sắc