Viva: Preparing for a marathon08:31Marathon Runner Stephanie Armstrong Source: Stephanie ArmstrongSBS Việt ngữView Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (15.62MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android What is it like to prepare for a marathon past the age of fifty and what are the risks?Marathon running isn’t for the faint-hearted. Going the 42-kilometre distance requires more than physical strength – you need discipline and focus. ShareLatest podcast episodesBản tin Chủ Nhật 07-09-2025Á Châu Ngày Nay: Dân Indonesia nổi dậy cướp phá nhà lãnh đạo - ‘Chở thuyền là dân, lật thuyền cũng là dân’Gặp gỡ người Việt ở Úc: Trúc QuânTừ biến cố gia đình đến những quyết định bảo vệ sức khỏe