Ngồi ngoài trời trong đêm tối yên tĩnh và bạn không nghe thấy gì hết.
Đó chính là mong ước của tất cả bệnh nhân bị mắc chứng ù tai.
Chứng ù tai, thường được mô tả là tiếng ù trong tai hoặc trong đầu, là tình trạng bạn luôn nghe thấy âm thanh nào đó mặc dù ở ngoài vẫn yên tĩnh.
Chứng ù tai có thể xảy ra liên tục hoặc thỉnh thoảng, tiếng ù to hoặc nhẹ, và có thể nghe thấy ở một hoặc cả hai tai hoặc trong đầu.
Tình trạng này là một trải nghiệm khá cô lập và đau khổ có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và hoàn cảnh.
Tuy nhiên, Tiến sĩ Matthieu Recugnat, một nhà nghiên cứu thính giác và là người sáng lập MindEar, một công cụ giúp kiểm soát chứng ù tai, cho hay bệnh này phổ biến hơn ở người lớn tuổi.
“Bệnh nhân khá đa dạng. Tôi không nghĩ có một độ tuổi cụ thể khi tình trạng này xảy ra. Nhưng nó phổ biến nhất ở những người già vì có mối liên hệ cao giữa việc mất thính giác và ù tai. Vì vậy, càng lớn tuổi, thính giác của bạn càng suy giảm, bạn càng có nhiều khả năng mắc một số loại ù tai. Và vì vậy, chúng tôi thấy tỷ lệ mắc bệnh ngày càng tăng khi bạn già đi một chút, nhưng nó cũng có thể xảy ra với những người trẻ tuổi. Khi họ tiếp xúc nhiều với tiếng ồn, chẳng hạn như đi xem biểu diễn âm nhạc hoặc nghe nhạc quá to trong thời gian dài”.
Nghiên cứu của Tổ chức Sức khỏe Thính giác Hearing Australia cho thấy gần một nửa số người trên 75 tuổi và khoảng 1/3 số người từ 64 đến 75 tuổi bị mất thính giác.
Nhưng Tiến sĩ Caitlin Barr, Giám đốc điều hành của tổ chức từ thiện về thính giác Sound Fair cho hay chứng ù tai đang trở nên phổ biến hơn ở giới trẻ.
"Chúng tôi thực sự lo ngại về sự chuyển dịch này, khi những người trẻ tuổi từ 18 đến 35 tuổi ngày càng mắc chứng ù tai. Và đó thực sự là ở nhóm tuổi mà mọi người đang thưởng thức âm nhạc và các loại âm thanh, và bây giờ thì họ còn nghe nhạc liên tục hướng thẳng vào tai họ hàng ngày qua headphone. Vì vậy, nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, không loại trừ ai."
Một nghiên cứu của Hearing Australia cho thấy có tới 70% người từ 18 đến 35 tuổi bị ù tai và 16% bị ù tai hơn một lần một tuần.
Và mặc dù chứng ù tai có thể trầm trọng hơn khi bạn già đi, nhưng đối với nhiều người, tình trạng này có thể cải thiện khi họ được điều trị.
Tiến sĩ Regugnat cho hay kết quả có thể khác nhau đối với từng cá nhân.
"Bằng chứng khoa học cho thấy rằng có nhiều cách để đối phó với chứng ù tai hoặc kiểm soát chứng ù tai, và những cách đó đã được chứng minh là hữu ích trong các tình huống khác nhau. Chứng ù tai của mỗi người là khác nhau. Và vì vậy bạn cần áp dụng các kỹ thuật khác nhau phù hợp với mỗi người bị ù tai, xây dựng thói quen và lịch trình nhằm giúp họ cảm thấy dễ chịu hơn khi đối phó với chứng ù tai."
Quản lý chứng ù tai không phải là một giải pháp phù hợp cho tất cả mọi người, vì những người mắc chứng ù tai có thể nghe thấy tất cả các loại âm thanh khác nhau.
Ở Úc, 30% dân số sống chung với chứng ù tai.
Đối với 15-20% số người, chứng ù tai gây ra tình trạng khó chịu và ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống, sức khỏe tinh thần và khả năng thực hiện các công việc hàng ngày của họ.
Victoria Didenko đã phải sống chung với chứng ù tai suốt 10 năm qua.
"Ý tôi là, nó có thể kiểm soát được, nhưng không dễ dàng, và khi lần đầu tiên tôi bị ù tai, tôi đã phải vật lộn với trầm cảm và lo lắng nghiêm trọng, vì nó cứ giống như tiếng vòi nước nhỏ giọt vào giữa đêm, nó cứ ở đó liên tục, bạn chỉ muốn tắt nó đi nhưng không thể."
Tiến sĩ Emma Laird, người đứng đầu sáng kiến Tinnitus Australia và là người bị ù tai, cho hay bệnh này có thể do nhiều yếu tố gây ra.
"Có rất nhiều lý do khác nhau khiến chúng ta bị ù tai. Phần lớn trường hợp đó là do có điều gì đó đã xảy ra trong hệ thống thính giác. Vì vậy, liệu đó có phải là tình trạng mất thính giác hay không vì đối với hầu hết mọi người, mất thính giác là nguyên nhân gây ra chứng ù tai. Phần lớn còn lại là chứng ù tai do cơ thể. Và điều đó có thể xảy ra nếu chúng ta có vấn đề ở hàm hoặc cổ, có vấn đề gì đó về thể chất xảy ra với cơ hoặc xương".
Bà Didenko nói mẹ và bà của mình đều bị mất thính giác và điều này có thể dẫn tới kết quả chẩn đoán ù tai của bà.
Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có bằng chứng rõ ràng nào cho thấy chứng ù tai là do di truyền.
45% tức gần một nửa những người bị ù tai đã bị trầm cảm.
Những người bị chứng ù tai đáng lo ngại có thể cảm thấy không còn lối thoát và có ý định tự tử.
Bà Didenko, người được chẩn đoán bệnh ở tuổi 55, cho biết mặc dù bệnh này có thể kiểm soát được nhưng rất khó khăn.
"Tôi nghe thấy tiếng ồn liên tục, nó luôn bật trong tai. Tôi có cảm giác nặng nề trong tai. Và độ rung của tiếng chuông tạo ra âm thanh rất cao, còn đi kèm với nhịp đập rộn ràng giống như nhịp tim. Bây giờ tôi có thể nghe thấy bum, bum, bum, bum trong tai trái, cộng thêm vào tiếng chuông vang lên ở tai phải. Vì vậy, có khá nhiều tạp âm đang diễn ra trong đầu tôi. Tôi sẽ không xem nhẹ nó, tôi đấu tranh với nó. Tôi có một gia đình và một người chồng rất ủng hộ tôi. Nhưng nó không hề dễ dàng. Nó đầy thử thách."
Khoảng 1/3 số người ở Úc đã từng bị ù tai vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời và khoảng 1/6 người Úc sống chung với tình trạng ù tai liên tục.
Khoảng 2% người Úc thấy chứng ù tai của họ rất đáng lo ngại.
Nhà nghiên cứu thính giác, Tiến sĩ Matthieu Recugnat cho biết mặc dù không có cách chữa trị chứng ù tai nhưng có một số cách để kiểm soát.
"Những kỹ thuật đã được chứng minh qua liệu pháp về âm thanh của chúng tôi, sử dụng âm thanh tự nhiên hoặc tiếng ồn của âm nhạc để tạo ra một môi trường âm thanh, mà bạn có thể chìm vào và đánh lạc hướng bộ não khỏi tiếng chuông liên tục trong đầu. Phương pháp thứ hai là liệu pháp hành vi nhận thức, và đó là một bộ công cụ tâm lý đã được phát triển chủ yếu dành cho bệnh trầm cảm mãn tính và lo âu mãn tính, nhưng được thay đổi để phù hợp hơn với phạm vi ù tai, nó thực sự hữu ích trong việc trợ giúp bệnh nhân vì nó giúp thách thức những cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực chống lại chứng ù tai của bạn và phá vỡ vòng luẩn quẩn mà bạn có thể mắc phải khi bị ù tai."
Kỹ sư nghiên cứu và phát triển cao cấp tại viện sinh học, Tiến sĩ Mehrnaz Shoushtarian cho hay có nhiều nghiên cứu đang được tiến hành về chứng ù tai nhằm cung cấp giải pháp tốt nhất và hy vọng là có thể chữa khỏi bệnh này.
"Có khá nhiều công việc đang được thực hiện trong việc điều trị ù tai và đo lường hiệu quả điều trị. Chúng tôi chắc chắn đang làm việc chăm chỉ về mặt đo lường. Vì vậy, rõ ràng là với nhiều kinh phí hơn, những nỗ lực này có thể tiến triển nhanh hơn. Tôi nghĩ bất cứ ai gặp phải tình trạng này nên có niềm tin rằng có những điều có thể làm được. Ngoài ra, cũng có những tiến bộ đang được thực hiện nữa.”
Và Tiến sĩ Caitlin Barr nói rằng tình trạng này cần được nhận thức nhiều hơn.
"Bởi vì nó vô hình nên rất khó đo lường. Những người không bị ù tai rất khó hiểu nó như thế nào. Và rất khó để những người bị ù tai tìm kiếm sự giúp đỡ. Và đó là điều chúng tôi mong muốn mọi người làm cho tình trạng vô hình này trở nên rõ ràng hơn, bằng cách nói về chứng ù tai. Bạn phải nói chuyện với ai đó, tìm kiếm sự giúp đỡ vì có nhiều cách khác nhau để bạn có thể nhận được sự giúp đỡ cho chứng ù tai của mình."
