للاستماع إلى أحدث التقارير الصوتية والبودكاست، اضغطوا على الرابط التالي.
- ما مدى خطورة الإنفلونزا؟
- من هم الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة جراء الإنفلونزا؟
- كيف يمكنني حماية نفسي وغيري من الإنفلونزا؟
- هل ينبغي لي الحصول على لقاح الإنفلونزا؟ وهل هو مجاني؟
- هل يتوفر في أستراليا لقاح إنفلونزا من دون إبرة؟
- ما أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا؟
- هل تستدعي الآثار الجانبية بعج تلقي لقاح الإنفلونزا القلق؟
الإنفلونزا، أو ما يُعرف بـ"الفلو"، فيروس ينتشر على مدار العام، ما يعني أن الإصابة به قد تحدث في أي وقت. إلا أن نشاط الفيروس يزداد بشكل ملحوظ في أستراليا خلال فصل الخريف، فيما تبلغ الإصابات ذروتها بين شهري حزيران/يونيو وأيلول/سبتمبر مع اشتداد برودة الطقس.
ما مدى خطورة الإنفلونزا؟
تشتد أعراض الإنفلونزا وتكون أشد وأكثر إرهاقاً من نزلات البرد العادية، وقد تستمر لفترة أطول وتؤثر بشكل كبير على النشاط اليومي للمصاب.
وتشمل الأعراض الشائعة:
- ارتفاعاً في درجات الحرارة
- آلاماً في العضلات والمفاصل
- صداعاً حاداً
- التهاباً في الحلق
- شعوراً بالتعب والإرهاق العام
وفي بعض الحالات، قد تتطور الإنفلونزا إلى مضاعفات صحية خطيرة، خاصة لدى الفئات معينة ككبار السن، و ذوي الأمراض المزمنة، وبعض الأطفال الأكثر ضعفاً، ما يجعل الوقاية والتطعيم أمراً بالغ الأهمية مع بداية موسم الشتاء.
في أستراليا، سجّل عام 2025 أعلى معدل وفيات بالإنفلونزا على الإطلاق، مع أكثر من 1700 حالة وفاة. عن ذلك يقول الدكتور مايكل رايت، وهو طبيب عام في سيدني ورئيس الكلية الملكية الأسترالية للأطباء العامين: “يعتقد كثيرون أن الإنفلونزا مجرد نزلة برد عادية، لكنها تتسبب بوفاة مئات الأستراليين، إذ يُنقل آلاف الأستراليين إلى المستشفيات بسبب الإنفلونزا، لأنها تُعد عدوى تنفسية خطيرة.”
من هم الأكثر عرضة للإصابة الشديدة بالإنفلونزا؟
قد يصاب كثير من الأشخاص بمضاعفات خطيرة نتيجة الإنفلونزا. لكن أكثر الفئات عرضة للإصابة بأعراض حادة ويحتاجون لرعاية في المستشفى هم:
- الأطفال دون سن الخامسة
- الأشخاص فوق 65 عاماً
- السكان الأصليون من "الأبورجينال" وسكان جزر مضيق توريس
- المصابون بأمراض مزمنة
- النساء الحوامل
ويوضح الدكتور مايكل رايت فيما يتعلق بهذا الشأن: “هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالتهابات رئوية والالتهاب الرئوي الحاد، وقد يحتاجون إلى دخول المستشفى.”
كيف يمكنني حماية نفسي وغيري من الإنفلونزا؟
تنتقل الإنفلونزا عبر الرذاذ المتطاير من أنف أو حلق الشخص المصاب. فيما يمكن للمحافظة على النظافة الشخصية، مثل غسل اليدين بانتظام وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطاس، أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالإنفلونزا والحد من انتشارها.
لكن الوسيلة الأكثر فاعلية للوقاية من الإنفلونزا ومضاعفاتها الخطيرة تبقى الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي. ويشرح الدكتور مايكل رايت قائلاً: “تكمن فائدة اللقاح في أنه يقلل من احتمال إصابتك بالمرض، كما يخفف بشكل كبير من خطر تعرضك لعدوى شديدة.” كما أن الأشخاص الذين تلقوا اللقاح يكونون أقل عرضة لنقل العدوى إلى الآخرين.
الحصول على لقاح الإنفلونزا هو أفضل خطوة يمكنكم اتخاذها لحماية أنفسكم وعائلاتكم، والمساهمة أيضاً في حماية المجتمع بأكمله.الدكتور مايكل رايت
هل ينبغي أن أحصل على لقاح الإنفلونزا؟ وهل اللقاح مجاني؟
يُعد تلقي لقاح الإنفلونزا مهماً للجميع، وخاصة للفئات الأكثر عرضة للمضاعفات الصحية في المجتمع. وتوصي الدكتورة ستيفاني ويليامز بأن: “يحصل جميع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر على لقاح الإنفلونزا سنوياً.”
وتشغل الدكتورة ويليامز منصب نائب المدير العام في فرع الأمراض المعدية ضمن المركز الأسترالي لمكافحة الأمراض. وتضيف: “هناك بعض الفئات التي يُقدَّم لها اللقاح مجاناً ضمن البرنامج الوطني للتطعيم في أستراليا، وتشمل:
- الأطفال من عمر ستة أشهر إلى خمس سنوات
- البالغين من عمر 65 عاماً فأكثر
- النساء الحوامل
- السكان الأصليون من الأبورجينال وسكان جزر مضيق توريس من عمر ستة أشهر فأكثر
- الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية محددة”
إذا لم تكن مؤهلاً للحصول على لقاح الإنفلونزا المجاني، يمكنك شراء اللقاح من مزود خدمات التطعيم. وتوضح الدكتورة ستيفاني ويليامز: “يمكنك الحصول على لقاح الإنفلونزا في العديد من المرافق الصحية، بما في ذلك طبيبك المحلي، وعيادات التطعيم التابعة للمجالس المحلية، ومراكز الصحة المجتمعية، وخدمات صحة السكان الأصليين، وبعض الصيدليات في مختلف أنحاء أستراليا.”
كما قد تقوم حكومات الولايات أو الأقاليم، أو جهات العمل، بإطلاق برامج تطعيم مجانية ضد الإنفلونزا.
هل يوجد لقاح إنفلونزا بدون إبرة في أستراليا؟
تم توفير لقاح إنفلونزا على شكل بخاخ أنفي بدون إبرة في أستراليا عام 2026.
وقد تمت الموافقة عليه من قبل هيئة تنظيم الأدوية (Therapeutic Goods Administration) باعتباره آمناً وفعالاً للاستخدام لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و17 عاماً.
يتوفر هذا اللقاح في مختلف أنحاء أستراليا، إذ تقوم بعض الولايات و المقاطعات بتوفيره مجاناً للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وخمس سنوات. ويوضح رئيس الكلية الملكية الأسترالية للأطباء العامين الدكتور مايكل رايت: “ جميعنا يعلم أن الأطفال في هذا العمر لا يحبون عادةً الحقن بالإبرة، والأهالي يكونون أقل ميلاً لإحضارهم للتطعيم.” مؤكدًا ضرورة سؤال طبيب الأسرة عمّا إذا كان هناك برنامج لقاح إنفلونزا عبر البخاخ الأنفي ممول من الولاية أو المقاطعة في منطقتكم.
متى يكون أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا؟
توضح الدكتورة ميرو شيل، أستاذة الأمراض المعدية والصحة العالمية في جامعة سيدني، أن تلقي اللقاح قبل ذروة الموسم بثلاثة إلى أربعة أشهر يمنح أفضل حماية ممكنة. لهذا نوصي بأن يبدأ الناس بتلقي لقاح الإنفلونزا خلال أشهر الخريف وبداية الشتاء.”
وتضيف: “عندما يتوفر اللقاح في السوق خلال شهري نيسان/أبريل وأيار/مايو، أو عندما يكون متاحاً عبر أماكن العمل، فهذا هو أفضل وقت للحصول عليه.”
هل يجب أن أقلق من الآثار الجانبية للقاح الإنفلونزا؟
بعد تلقي اللقاح، قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض خفيفة تستمر لمدة يومين تقريباً. ووفق الدكتورة ميرو شيل: “جميع اللقاحات قد تسبب بعض الآثار الجانبية الشائعة مثل الألم أو التورم أو الاحمرار في موضع الحقن، أو ارتفاعاً طفيفاً في الحرارة. لكن بالإجمال لقاح الإنفلونزا آمن وفعال، ومعظم التفاعلات الجانبية تكون مؤقتة وتختفي من تلقاء نفسها.” كما أن خطر حدوث رد فعل تحسسي يُعد منخفضاً جداً.
عند تلقي اللقاح، سيطلب منك الطبيب أو الصيدلي الانتظار لمدة 15 إلى 20 دقيقة بعد التطعيم، لأن أي رد فعل تحسسي محتمل—وإن كان نادراً—يظهر عادة خلال هذه الفترة.الدكتورة ميرو شيل
يذكر أن طبيبك سيساعدك على اختيار لقاح الإنفلونزا المناسب لعُمرك وحالتك الصحية، كما سيجيب عن أي أسئلة قد تكون لديك.
ويختتم الدكتور رايت قائلاً: “إذا كانت لديك أي مخاوف أو كنت تتساءل عن سبب ترددك في أخذ اللقاح، فإن طبيب الأسرة سيكون قادراً على توضيح ما إذا كان اللقاح مناسباً لك أم لا.”
كما وسيساعدك طبيبك في اختيار لقاح الإنفلونزا المناسب لعُمرك وحالتك الصحية، كما سيجيب عن أي أسئلة قد تكون لديك.
اشتركوا في بودكاست أستراليا بالعربي أو تابعوه للحصول على المزيد من المعلومات والنصائح المفيدة حول الاستقرار وبناء حياة جديدة في أستراليا.
إذا كان لديكم أي أسئلة أو أفكار لمواضيع جديدة؟ يمكنكم مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني:
أكملوا الحوار على حساباتنا على فيسبوك و انستغرام.
اشتركوا في قناة SBS Arabic على YouTube لتشاهدوا أحدث القصص والأخبار الأسترالية.
