أظهرت دراسة جديدة أن هناك تقارير متضاربة بشأن تعرض المرء للشمس، فهناك من يشجع على التعرض الى أشعة الشمس للحصول على فيتامين دال في الوقت التي يحذر فيه آخرون من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد.
وأمام كل هذه الآراء تبين أن 25% من الأستراليين يعانون من نقص في فايتامين دال.
لمعرفة المزيد في هذا الموضوع، التقت سناء وهيب بالأخصائي في الجراحة التجميلية الدكتور ليث برنوطي وسألته عما اذا كان التعرض الى أشعة الشمس ضروري أم يجب الابتعاد عنها.
أفاد الدكتور البرنوطي أن أشعة الشمس ضرورية للإنسان حتى يحصل الجسم على فيتامين دال الذي يتواجد أيضا في مختلف المواد الغذائية على سبيل السمك والبيض والكبد.
توجه الدكتور بالنصيحة الى المستمعين بضرورة الاعتدال خلال فصل الصيف وعدم التعرض الى أشعة الشمس ما بين الساعة العاشرة صباحا والثالثة زوالا.
أما في الشتاء فعلى المريض الحصول على 20 دقيقة ما بين الساعة الحادية عشر والواحدة زوالا.
وفي رد له عن السؤال بشأن الحيرة التي يتعرض لها الأستراليون لتعدد المقالات والآراء المتعلقة بالأمور الطبية، قال الدكتور البرنوطي أن على كل شخص التوجه بالأسئلة الطبية الى طبيبه العام.
المزيد في هذا الموضوع في المقطع الصوتي أعلاه.
