ပြင်းထန်သော ရာသီဥတု အဖြစ်အပျက်များသည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို အဘယ်ကြောင့် ထိခိုက်နိုင်သနည်း။

ပြင်းထန်သောရာသီဥတုဖြစ်ရပ်များနှင့် သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေး

ပထမဆုံးသော 'ကျန်းမာရေးနေ့' ကို ဒူဘိုင်းတွင် ကျင်းပခဲ့ပြီး ကုလသမဂ္ဂ ရာသီဥတု ဆိုင်ရာ ညီလာခံတွင် လူတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်များ ကို အသိအမှတ်ပြုခဲ့ ပါသည်။

---

သဘာဝဘေးဒဏ်သင့်ရပ်ရွာများရှိ အောက်ခြေပရိုဂရမ်များ၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး ပြင်း ထန်သောရာသီဥတုဖြစ်ရပ်များ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြိမ်နှုန်းများတိုးလာသည်နှင့်အမျှ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင် ရာ ဆိုးကျိုးများ ကြီးထွားလာမည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ခန့်မှန်းကြသည်။