她完成了个人首次蓝山百英里跑步比赛：虐并快乐着

悉尼华人跑者Summer梁参加了在蓝山举行的百英里跑步赛事：距离163公里，爬升6900米，用了35个小时完成了她的首次百英里越野赛。 （点击音频收听详细采访）

Summer 梁在跑道上

近日，在悉尼蓝山举行了一个越野跑比赛，简称UTA。

悉尼华人越野跑爱好者Summer梁参加了这个比赛。

她说：“UTA首次百英里赛事周五5月16号早上5点开始，距离163公里，爬升6900米，在我们强大的后援团和陪跑的帮助下，我用了35个小时终于完成了自己的首次百英里越野赛！”

Summer 梁在蓝山步道

“冲线的时候特别感动。赛前努力训练终于没有白费，比赛日除了下雨和温度低让我下半夜差点失温，其它一切完美！这次比赛作为UTMB的训练赛，就是要训练慢节奏，困了就休息，补给尽量不吃刺激肠胃的东西，最后一根糖胶都没吃，全程靠补给站的可乐，香蕉，面包，泡面，八宝粥，薯片。”

冲线

“赛前因为睡眠严重不足导致90公里后就严重犯困，想着喝了一瓶红牛提神，结果肠胃不适就吐了，差点矢温还拉伤脚踝韧带，幸好在Lucy（亲友团）的精心包扎后脚踝伤没发展严重，肠胃通过休息和保暖后也很快恢复，虽然比计划浪费了几个小时，但也算是不错的结果！”

UTA和UTMB代表什么？

在悉尼人的后院蓝山竟然有一个强度这么大的硬核的比赛，那到底是怎么回事呢？

点击音频收听Summer梁的分享。

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