定期进行乳腺筛查有助于在出现任何体征或症状之前及早发现乳腺癌。 符合条件的女性或有患乳腺癌风险的人士可免费接受筛查。这项检查每两年进行一次，耗时约20分钟，是掌控自身健康状况的有效途径。 在本期节目中，您将了解为何定期乳腺筛查至关重要、检查过程是怎样的，以及如果您感到不安或焦虑可以获得哪些支持。 点击音频收听详细报道
乳腺筛查是一项常规的女性健康检查，旨在发现乳腺癌及其他疾病。
乳腺癌在发展过程中可能没有任何明显症状，因此定期进行筛查至关重要。
布朗宁·莫雷（Bronwyn Morley ）是新南威尔士州乳腺筛查计划
（BreastScreen NSW）的首席放射技师；该机构隶属于全国性的“澳大利亚乳腺筛查计划”（BreastScreen Australia）。
“乳腺筛查（即乳房X光检查）是一种低剂量的乳房X光成像技术，用于检测乳腺癌的早期迹象。它的设计初衷是在癌症病灶小至米粒大小时，即肉眼无法看见或手摸不到的阶段就能将其发现。越早发现乳腺癌，生存几率就越高，治疗过程的负担也会相对较轻。”
这就是您需要预约进行乳腺筛查的原因。
澳大利亚联邦政府及各州和领地政府让这一过程变得非常简便，您甚至无需医生开具转诊单。
如果您符合条件并属于目标人群，您将收到信函邀请，预约前往您所在州或领地的BreastScreen诊所或移动筛查车进行检查。
以新南威尔士州为例，BreastScreen NSW在全州范围内设有超过 250个筛查点。
“这项服务完全免费。在新南威尔士州，BreastScreen NSW（新南威尔士州乳腺筛查项目）会邀请50至74岁的女性每两年进行一次乳腺筛查。建议原住民和托雷斯海峡岛民女性从40岁起开始筛查；一旦她们进入BreastScreen项目的服务名单，就会收到邀请。对于75岁以上的女性，建议咨询全科医生（GP），以了解常规乳腺筛查是否适合她们及其健康需求。”
BreastScreen还设有包容性的“彩虹筛查诊所”（Rainbow Screening Clinics）。对于跨性别者、性别多元人士或正在使用性别肯定激素的人士来说，了解自己是否需要进行筛查非常重要。
来自墨尔本多元文化妇女健康中心（MCWH）的双语健康教育专员费利西亚·贝拉吉亚（Felicia Belagia）会用她们的母语帮助女性了解筛查过程中的情况。
她解释说，到达接待处后，在进入筛查室见放射技师之前，您需要填写一些表格。
“放射技师会请您脱掉上衣。您需要脱去上半身的所有衣物和内衣。当然，您可以要求穿上检查袍。在筛查过程中，您可以随时提问；如果感到不适，也可以要求放射技师停止操作。为了获得清晰的影像，乳房会受到短暂的挤压。这会有不适感，但不应感到疼痛。”
来自多元文化社区的女性和性别多元人士的乳腺筛查率低于普通人群。
维多利亚州BreastScreen（BreastScreen Victoria）报告称，2022年至2024年间，来自多元文化社区女性的筛查率比维多利亚州整体参与率低13%。
导致筛查率低的原因有很多。贝拉吉尔女士指出，无论是在原籍国还是在澳大利亚的过往医疗经历，都被认为是潜在的影响因素。
“另一个原因是，澳大利亚的医疗体系往往错综复杂，且未必能满足来自多元文化背景女性的需求，这可能会成为她们获取医疗服务的障碍。这正是像多元文化妇女健康中心（MCWH）这样的机构发挥作用的地方。我们 MCWH 致力于帮助移民和难民女性更好地了解如何利用澳大利亚的医疗卫生系统。”
由于 MCWH 的健康教育专员与她们服务的女性拥有相同的语言、文化背景和生活经历，像贝拉吉尔女士这样的教育专员能够以一种既尊重对方、切合实际又行之有效的方式进行沟通。 她曾为许多对乳腺筛查感到焦虑的女性提供过帮助。
“许多移民和难民女性在与我交流时都表示，她们对露出乳房感到尴尬。还有许多人说，她们害怕疼痛，甚至害怕检查结果不理想。我想传达的信息是：我们可以采取多种措施，帮助她们获得更好的筛查体验并取得更好的筛查效果。”
布朗宁·莫雷表示，新南威尔士州乳腺筛查机构（BreastScreen NSW）也致力于让更多人能够安心地进行筛查。 其目标是提高来自多元文化背景女性的筛查率。
“我们通过开展针对性的教育和宣传活动，以及提供母语资源（包括线上和线下资料）来实现这一目标。我们与多元文化社区团体合作，鼓励人们进行癌症筛查。我们还提供团体预约服务，让女性可以结伴前来筛查，互相支持。”
我们还安排具备资质的医疗口译员协助预约和陪同就诊，确保女性能清楚理解各项指引，并有机会提出关于筛查的任何疑问。Felicia Belagia
不应让恐惧阻碍任何人预约检查。
贝尔吉拉女士表示，有许多兼顾文化需求的资源可供利用，旨在确保所有女性都能获得舒适的检查体验。
“例如，您可以参加由‘多元文化妇女健康中心’（Multicultural Center for Women's Health）举办的免费健康讲座，以深入了解乳腺筛查，获取母语资讯与资源，并为筛查做好充分准备。此外，您还可以在预约前就隐私、个人顾虑及沟通需求等问题与工作人员进行交流。”
曾接受乳腺筛查的安吉拉·莱诺（Angela Laino）女士深知这项检查的重要性。
她坦言，人们感到紧张在所难免，尤其是初次进行乳房X光检查时。 她发现，放射技师会让人感到安心。
“整个预约过程非常快捷，通常在20分钟内就能完成。乳房X光检查本身也只需几分钟，耗时很短。而且，放射技师均为女性，她们非常体贴，能理解受检者可能产生的焦虑情绪；她们会详细讲解每一个步骤，并尽力确保检查过程舒适顺畅。”
您可以在全国任何地方拨打13 20 50，联系您所在州或领地的BreastScreen（乳腺筛查）服务机构；或者直接搜索BreastScreen进行在线预约。
您还可以申请语言协助服务，例如“笔译与口译服务”（TIS National）。该服务全年无休，全天24小时提供，只需拨打13 14 50即可申请。
如果您需要陪伴支持，或者存在语言沟通障碍，也欢迎携带亲友一同前往。
乳腺筛查旨在发现可能预示癌症的病变迹象，这些迹象往往在肉眼可见或触诊可及之前就已经存在。
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