世卫组织也建议两岁以下儿童完全不要接触电子屏幕，作为家长你自己能做到吗？

迪肯大学的一项研究正在调查在大自然中度过户外时间是否有助于减少一些与电子屏幕使用有关的儿童不良行为。

而国家指导方针建议两岁以下的儿童不要接触电子屏幕，2 到 5 岁的儿童每天接触电子屏幕的时间不超过 1 小时，5 到 17 岁的青少年每天接触娱乐性电子屏幕时间不超过 2 小时。

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