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唱一首歌相当于跑100米?

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Woman with earphones fooling around at desk
Woman with earphones fooling around at desk Source: Moodboard

唱一首歌相当于跑100米的运动量，这对于想减肥的朋友是否是福音呢？悉尼记者陈芸与你笑谈唱歌的健康价值。

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By Lucy Chen

Source: SBS

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唱一首歌相当于跑100米的运动量，这对于想减肥的朋友是否是福音呢？悉尼记者陈芸与你笑谈唱歌的健康价值。

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