SBS四集原创节目《Tell Me What You Really Think》将于10月14日开始在SBS电视与SBS On Demand平台上线，节目由知名主持人 Marc Fennell 主持，邀请几位来自不同领域的澳大利亚人围坐一桌，畅谈那些我们平时避而不谈的话题：ADHD、肥胖、衰老与更年期。
在这一系列中，第四集中的更年期话题尤为引人注目——一代新的女性正在打破沉默，把过去几十年被忽视的身体与情绪经验放上餐桌，坦率地分享她们的故事和感受。
嘉宾包括中医师 Anissa Au、更年期问题倡导者 Julia Browne、健康倡导者 Shelly Horton、作家 Kathy Lette 以及 Dr Liz Rayment。
在本期播客中，我特别采访了 Anissa。她曾是一名 IT从业人员，后来因个人健康经历而投身中医，如今已在悉尼从业近二十年。她在节目中分享了自己的转折故事——从高压的科技行业到针灸诊所，从身心俱疲到重获平衡。
Anissa 强调中医在调理身体、平衡情绪方面的独特价值，并鼓励女性主动了解自己的身体，通过饮食、情绪管理与生活方式的调整，为更年期做好准备。
她说：“更年期并非问题，而是所有女性必然经历的生命阶段。”
Anissa 的经历与见解，让“更年期”这个常被回避的话题，变得温暖而有力量。
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