改造另一半，是不是一種妄想？ 【心理熱線】

一位嫁給本地人的女聽眾來信詢問如何處理跟先生之間的矛盾。她說，自己嫁的澳洲西人老公思想和做事方式都很負面且極端，又不願聽自己和他人的談心及建議，在家庭日常生活中引起了不少不和諧甚至是衝突。她想知道，有什麼方法可以影響另一半以避免摩擦？

Love knows no boundaries, or so they say. Photo: Kristina Litvjak/Unsplash Source: Kristina Litvjak/Unsplash

澳大利亞注冊心理諮詢師曲韻認為，夫妻間的矛盾往往併不像某一方面陳述的那麼簡單，只有一方是受害者，需要具體情況具體分析，才能找出兩人在溝通互動時出了什麼問題；如果真是夫妻中的一人很負面很極端，情況超出了正常人的範圍，特彆如果在兩人交往初期就是如此，就需要尋求專業人士的幫助了。總的來說，這是一個需要全面考察，具體分析的問題。

曲韻說，對夫妻關系不滿，不要指望靠“改變對方”來解決。可行的是通過互相提供更多信息，溝通交流，就事論事地化解眼前的問題，需要注意的是避免累積矛盾，彆翻舊賬。

婚前找準預期，想好除了情感以外，你還要什麼也很重要。這可謂是婚姻幸福的出髮點。除此之外，婚後多想對方的優點，不要拿自家老公/老婆跟其他人家的做攀比，多諒解，多包容。也許你不需要改造另一半，就可以到達幸福的彼岸。

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