椒鹽蒜香骨(四人份量)
材料:金沙骨 500克,味椒鹽。
醃料:(A) 蒜蓉 2湯匙,雞粉 ¼茶匙,生抽 1湯匙,紹興酒 1湯匙,雙老頭抽 1茶匙,砂糖 1茶匙,鹽 ¼茶匙,清水 2湯匙。
醃料:(B) 粟粉 2湯匙,蛋白 1湯匙。
做法:
1)金沙骨洗淨,吸乾水份,放入食物袋內與醃料(A)拌勻,約醃料30分鐘。
2)30分鐘後加入醃料(B),隔袋與金沙骨拌勻。
3)燒熱油,油滾後,放入醃好的金沙骨炸至金黃色,盛起,平均地灑上味椒鹽即可享用。
註:(A)炸金沙骨約5至10分鐘時間,期間需要不斷翻動金沙骨,以免揸得太焦。
(B) 可以用氣炸鍋代替油炸,參考溫度及時間為攝氏180度, 12至15分鐘。






