【美食速遞】瑤柱蛋白炒飯07:13Dried scallop and egg fried rice Source: Provided by Mrs. May LeeSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (13.22MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 要令「瑤柱蛋白炒飯」做到餐館的質素,李太指其中一個最重要的條件是「溫柔」,到底背後有何玄機呢?除此之外,要烹調此炒飯還有甚麼技巧要注意呢?且聽李太及主持楊蕙而於節目內介紹。READ MORE【美食速遞】選購北芪與黨參的秘訣【美食速遞】七味軟殼蟹【美食速遞】黨參北芪牛筋湯【美食速遞】紫薯芝士蛋榚分享Latest podcast episodes【澳網現場直擊】廣東話打氣聲響遍球場 黃澤林澳網外圍賽再闖一關【養小朋友好貴?】雪梨家長現身說法 分享開源節流心得SBS晚間新聞(2026年1月14日)塔州今夏天氣多變 當局籲警惕林火危機