健康顧問:肥胖症與健康飲食

澳大利亞幾乎有一半人口體重超重，肥胖症不僅困擾著成年人，也影響著青少年和兒童的健康。澳洲醫學保健中心主席、Monash大學營養學專家盧濟生博士談了肥胖症的起因以及如何通過健康飲食和適量運動來避免肥胖症。